Подготовка к протоколу ЭКО. Еда, я люблю тебя!
Девчонки, кто как готовился к протоколу в плане еды. У мня норм питание впринципе, но конечно иногда (особенно в ПМС) могу просто съесть всееее, как помойка ? и очень люблю булочки всякие, просто страсть.т сейчас прям тяжесть какая- то. так вот, есть месяц, чтобы прям подготовиться, но конечно не жёстко. Буду благодарна
Активно набирала вес на мясе, все что набрала скинула во время токса, пила витамины и белковые коктейли
Ела как обычно. Не вижу смысла заморачиваться еще и по этому поводу, особенно за месяц?♀️ в протоколе включала побольше белка
После подсадки пила Нутридринк ( там высокое содержание белка) а до протокола никакую диету не соблюдала
Все врачи рекомендуют белок в протоколе(курица, яйца, мясо, рыба, творог, морепродукты).Это поможет снизить риск гиперстимуляции.исключить продукты, которые вызывают вздутие
Но я этого особо не придерживалась ???Па-ра-па-па-па! Вот, что я люблю ?????
+++?
+++во во ????.но спасибо
Буду стараться.просто врачу похоже пофиг, она вообще ничего не сказала