Девочки вопрос про гв
Набрала много в беременность. Думаю, как скидывать буду после родов.
Вот много где пишут, что на ГВ худеют. За счёт чего? И какие диеты соблюдать можно, что бы не навредить ляле? Нужно же что бы полноценно ребенок все получал из молока
Комментарии
Актуальные посты
Набрала за беременность 18, из род дома вышло — 9, потом остальные ушли и щас ещё худее стала чем до беременности)) год 1.2 кормлю уже, ни каких диет, все как и раньше кушаю
Я худею без диет, но очень много гуляю с ребёнком. По 9 км наматываем)) гормоны очень непредсказуемы) кто то худеет просто так, а кого то несёт наоборот. Как повезёт ?♀️
Я на гв росла как на дрожжах, из за гормонов наверное
Ни на грамм не похудела. Да и после окончания гв тоже
Я набрала 13, с роддома вышла -10, потом не было ни времени ни желания есть, -6 ещё ) вот и все
На гв большой расход каллорий на выработку молока.Я всегда просто таю а первые месяцы, хотя меньше 23 -25 не набирала в беременность)))Но это не значит что можно жрать как свинья и ожидать похудения.Адекватное питание плюс подвижность и все у Вас будет ок!)))
Спасибо) ну я тоже около 20 набрала за б
Легких Вам родов!))))
Я всегда худею на ГВ, при этом никаких диет)
А кушаете так же как в беременность?
Как до беременности и как в беременность. Я не вношу коррект в питание)