iHerb что закупить?

Девочки буду заказывать впервые раз. Что купить? Два месяца как закончила гв. Волосы лезут(но не сильно), сухая кожа. Всегда плохое настроение. Что можете вообще посоветовать для организма?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Милена

Витамин д, магний, йод. Есть хороший комплекс от солгар кожа, волосы, ногти

Пожаловаться
Ксения
Милена 

А можно этот комплекс солгар во время гв, не знаете?

Пожаловаться
Милена
Ксения 
iHerb что закупить?
Пожаловаться
ЕваБиохим
Рутинно: омега 3, йод(смотреть ТТГ, т3, т4), С(липосомальный либо аскорбаты), Д(доза от уровня по анализу), магний курсами. Все остальное — индивидуально, смотреть по каким элементам Вы находитесь в дефиците по анализам