КЕТО-ДИЕТА
Кто на кето, может есть у вас группа, куда можно вступить? я недавно, но маленькие результаты уже есть, вес начал уходить, но я совсем недавно. Мне нужна поддержка. Если такие есть давайте общаться.
Кето-Диета Кто на кето,
Комментарии
Актуальные посты
У меня подруга придерживается кето. veresk.ekaterina
Я на кето. Сегодня 3 недели. Пока — 4,5 кг. Пишу отчеты (до этого каждый день, тут 4 дня не писала, потличным обстоятельствам).
Да я вас видела и в дружбу попросилась ?я 4 день, испытываю пока первые симптомы жажду и ломку. Вы не в каких чатах не состоите?
Нет? у меня сейчас такой треш со временем, что некогда ни читать, ни писать туда. Ниже Олтгамнаписала вам про гоуппу в ВатсАпп, я там тоже естт, но там все по-разному худеют. Просто неформальное общение и отчет раз в неделю.
От ломки чайная ложка соли, сок 1/2 лимона и разбавить до 1 ст водой. Мне очень помогало
В ВК точно есть, я видела
Тоже инфо интересно
Я все в интернете искала и информацию тоже там всю брала, очень интересно
Есть группа где все на разных диетах, и с кето тоже девочка есть)) если хотите давайте номер, в вотс добавим)
Это хорошо, но мне нужно именно кето или низкоуглеводная диета, так как там низкий уровень углеводов, а если разные будут я запутаюсь.
Я даже не слышала о такой, хотя давно худею, на разных пробовала.надо почитать
Почитайте я уже сама все перепробовала, но пока эта мне больше всех нравится