Я всегда негативно относилась ко всяким практикам, коучам и прочей лженаучной сектантской лабуде, но… В общем, довел муж, я листала Инстаграм и там реклама: некое «добаюкивание». Есть роли ребенка и матери. Суть практики в том, что, если ты «ребенок», тебя ласкает «мать» (гладит, обнимает). К слову, длится это 6 часов. И мне так захотелось… С матерью у нас отношения 50/50, но ни за что не близкие. Я не могу даже ее обнять физически. А в глубине души так не хватает материнской любви. Там написано для кого, и все про меня))): недостаток любви, холодные отношения с родителем, враждебность по отношению к миру, неудовлетворённость собой, выискивание в себе недостатков, непринятие себя, недоверие ко всем вокруг и тд.
Мне очень часто, особенно, когда плохо, хочется просто к любому человеку броситься и плакать, чтоб он меня гладил и прижимал к сердцу, но не ругал и не осуждал. К сожалению, домашние относятся предвзято. Поэтому интересно попробовать такое с незнакомым человеком. Мне кажется, так больше открываешься, что ли.
В общем, думаю вот. Или не заморачиваться и жить дальше.
Что вы думаете?
Да, это важно. У многих проблемы из детства, которые потом реабилитируются в более взрослом возрасте.
Мы с мужем «отогревались» друг об друга. Каждый с какой-то своей болью из детства и юности. Каждый дал другому то эмоциональное тепло, которого не хватало, и которого нигде не удавалось получить
Очень здорово, что у вас с мужем получилось так! Я тоже хочу с мужем, но у нас не лёгкие отношения.
Да, это у нас наверное, определяющим фактором «выбора» что ли было. Получение такого человеческого тепла, которого ни от кого ранее не было.
Не без косяков, конечно. Любые отношения требуют работы… И для того, чтобы что-то получить взамен, нужно многое отдавать. И да, самое важное — работа над отношениями должна быть нужна обоим. Без этого не спасёт никакая, даже самая крутая методика. Не спасёт никакой психолог или коуч.
Либо это нужно обоим, либо можно даже не особо и пытаться — вряд ли поможет)
Практика мне нужна для себя лично)
Как Ваш опыт Добаюкивания?
Почитайте Дмитрия Троцкого и Вадима Зеланда. Для меня это топ книг.