Для себя выговориться и поразмышлять.
Я скоро с ума сойду… сахар на тощак в норме 4.9 зато в моче кетоны ростут с геометрической прогрессией сегодня уже 16 точно. На этой диете сбросила уже 7 кг, понимаю, что пока вес снижается кетоны будут, но что-то боязно. Постоянно голодная, ем каждый час добавила углеводы перед сном. Уже не знаю чего делать, может забить и есть, что хочу и колоть инсулин?
Ясен красен нужны углеводы.
Инсулин колется, если человек достаточно медленных углеводов потребляет. Иначе гипогликемия.
Вам где гсд поставили??
А что Вы едите в течении дня, что кетоны вылезают? Обычно ацетон от голода и недостатка мяса.
У меня гсд, диета. Мясо ем, овощи, фрукты, супы, утром каши. Мне кажется, что углеводов не хватает. Сейчас подбирают перекус перед сном. Пока без результатов. Завтра к геникологу опять мочегонное пропишит.
Напишите мне в личку, пришлю меню для гсд на несколько страниц