Подскажите что вы ели первый месяц, если можно прямо перечислить, потому что я чекаюсь уже, пучит и меня и ребенка, ем: гречку, овсянку, немного сыра, говядину, печень мария 5-10шт, брокколи, чай зеленый, хиповский чай для кормления, что из этого может пучить, что еще можно есть?
Кто сидел на диете при ГВ
Комментарии
Актуальные посты
От печенья Мария может сильно пучить. От брокколи тоже, как и от любых овощей.
У нас колики и газики с роддома, сначала тоже сидела на диете (греча, индейка, творог, банан и печенье Мария ), малышка разрывалась вечерами до жути. Пробовала вообще на одной гречке сидеть, ничего не изменилось?♀️. В итоге, плюнула на диету и начала есть все по чуть-чуть. И орехи, и шоколад, и мандарины и т.д
Не ем только свежих овощей (так как не сезон) и консервации, соусов разных, откровенной фигни типа чипсы, бургеры, фри и т д .
Нам 2 месяця.
исключите сыр — это молочный продукт. Поменьше мучного. От него дети тоже беспокойные.
Мучное только печенье мария((
Брокколи -капуста ж. А вообще я на диете протянула надели две первые. Дочь орала с самого роддома и пучило жутко. Потому как разницы в ее состоянии я не видела хоть вообще если за день съедалась пару печенек и кружку чая, забила на диету, и не ела только заведомо проблемные продукты типа капусты, бобовых, шоколада