Хочу сбросить 5 кг в течении 7-10 дней. Только хочу какую нибудь легенькую диетку попробовать. Что посоветуете?
подскажите хорошую диету!
Комментарии
Актуальные посты
15 августа 2024 16:16
1 октября 2024 11:34
Посоветуйте диету. Никогда не думала что буду писать такое?? я всегда была худой, а тут набрала так хорошо 10 кг аж, и я стала нормальной!!! Сейчас мой идеальный вес в 52 кг, Но, появился живот, и тело поплыло, мне нужно просто подтянуться, немного пилатеса … Читать далее
25 октября 2024 21:27
Всем добрый день, подскажите у кого было такое, сегодня всю ночь был жидкий стул, с сильными болями в животе, утром поехала к врачу узи сделали сказала матка хорошая, тонуса нет, то есть по узи сказала все хорошо, говорит что это кишечник меня мучает, … Читать далее
2 января 2025 20:09
Подскажите хорошие диеты, которые не вредят здоровью, постепенно сбавляющие вес, которые уже испытывали на себе и действительно сбавляет вес.
Так же может подскажите какого нибудь фитнес блогера который показывает упражнения, не сложные. А то со … Читать далее
Так же может подскажите какого нибудь фитнес блогера который показывает упражнения, не сложные. А то со … Читать далее
28 января 2025 09:38
диета для ленивых пила по 2 стакана воды за 15 минут до еды, после ела что хотела, но не запивала во время еды и после еды не пила 2 часа.ела что хотела.после 8 не ела.похудела за 1,5 мес на 10 кг.
здорово!!!
Я сидела на Любимой диете, мне нравится, и на Медицинской диете сидела, но вторая жесткая очень, хотя есть мне на ней не хотелось.
сбросить 5 кило за такой короткий срок невозможно.если речь конечно идет о жире, а не воде
сядьте на диету по группе крови, очень эффективно! Сама на ней сижу
а как это? у меня 2-ая, значет какая у меня будет диета?
в инете введите диета по группе крови....
Только монодиета.
Гречка и вода. Дня 4. Мне помогает.да можнокефир
Я даже не знаю такую диету, чтобы и легко было!
не подскажу. я не сидела на диетах
я сидела на кремлевской, желудку пришел трындец), другой не знаю.
Без понятия.Не сижу на диетах.Мне бы набрать.При росте 172см вес 53кг.
Сладкое не люблю, не ем-тортики, конфетки, шоколадки, любые кондитерские изделия ем 1-2 раза в год, да и то не с удовольтвием)) Пресс качаю всю жизнь, только вот поправилась я на кг 5 последнее время, хоть и не знаю почему)