Я вот решила заняться ею) мышцы ааадски болят. Но это так приятно? осознавать, что вскоре ты сможешь сесть на шпагат??
П. С. Сегодня 4 день, случайно перепутала, вчера делала по 4 дню тренеровку, а сегодня по 3.
Завтра отдых?
Владеете растяжкой?)
читаю… нравится… решила поделиться)))
26 июня 2012 18:04
Шерри Аргов Хочу быть ***! Пособие для настоящих женщин <o:p> </o:p> Я посвящаю эту книгу своим родителям <o:p> </o:p> Вступление <o:p> </o:p> Моя книга – это руководство по личным взаимоотношениям для женщин, … Читать далее
10 июля 2012 00:00
тема не подтвержденаСогласно http://www.baby.ru/community/view/219362/forum/post/108556629/В случае изменения статуса темы (закрытие/приостановление сборов, открытие новых сборов в этой теме при получении новых счетов, в случае, если ребенок стал ангелочком … Читать далее
13 января 2013 22:48
Многие спрашивают, а какой он? — правильный остеопат. Есть множество специалистов, утверждающих в том что они вправляют кости, позвонки, ставят органы на место… но можно ли верить всему и всем? И как отличить профессионального остеопата от врача-неумехи … Читать далее
Я по этому же приложению занимаюсь, уже две недели)) прогресс бомба)
Я в шоке)
Но я еще после выполненной тренировки, еще минут 10 тянусь)
Класс? прогресс да, виден даже после пару занятий)
А я упражнения Кегеля стала делать через приложение
Тоже неплохо))
Я вакуум живота освоила. Сейчас тоже взялась за шпагат
Круто))
Тебе зачем шпагат??
Мужа радовать??? д просто) вообще растяжки никакой блин
Я сама как дерево?
Ахах. Бывает)
А зачем вам это? Сесть на шпагат
Да))
Так я спрашиваю зачем, может мне тоже надо?
Ааа, извиняюсь, неправильно поняла)
Ну так это, мужа радовать??? д просто, а то вообще растяжки никакой
В пол дэнс идите, это прям ваше я думаю))
Дааа, это мечтаа?? чуть позже обязательно пойду ?
И моя))
Желаю осуществить это))
Взаимно))
Мерси??
Я тоже люблю растяжку. Занималась йогой несколько лет и даже в беременность не прекращала, а сейчас не могу найти время☹️
Оох, плохо так( желаю чтоб время нашлось?
Надо ждать, пока малой подрастет. Плохо спит без меня и один пока не играет, надо развлекать и на руках таскать. Вообще времени нет свободного. Но это временно, потерпим
Конечно) желаю тебе удачи) и сил и терпения в придачу?? стихами прям??
Спасибо?
?
Мне тоже интересно, что за приложение?
Шпагат за 30 дней)
Спасибо
Пожалуйста)
А как приложение называется?
Шпагат за 30 дней)
Что за приложение?)
Шпагат за 30 дней)