Лет с 14 контролирую свой вес, так как была толстушкой в свое время. К 27 годам поняла о своем организме все, в плане питания, конечно. Всю беременность держала себя в форме, набрала 8кг, потом сразу вернула свой вес и через месяц стала весить уже не свои 52, а 50кг, к которым уже привыкла. А тут такое дело: после родов стали жутко ломаться волосы, перепробовала кучу масок, шампуней, решила в апетке купить витаминки — фармацевт посоветовала КОМПЛИВИТ СИЯНИЕ — типа, уж от них хуже не станет))))) Стала я их пить и тут головоркужения, тошнота… Пока вычислила, что это от них такая ерунда, прошло две недели. Пить перестала и тут заметила, что на ровном месте, ни с того ни с сего прибавила 2кг… Сразу скажу тем, кто уверен, что дело только в кол-ве пищи — ем я, как птичка, практически только за ребенком доедаю — никаких сушек-плюшек, шоколада и тортов… А тут эти 2кг взявшиеся ниоткуда!!! Не пью витаминки уже недели три, а вес так стоит, хотя практически уже ничего не ем вообще, хожу по стеночке, в тренажерке надрываюсь, а он стоит… Ладно бы знать, что я больше не прибавлю… Но у меня страх панический просто!!! Для кого-то 2 кг это фигня, но для меня — человека, который всю жизнь держит себя в ежовых рукавицах в плане еды, и воспоминания о «пухлом» детстве давят нам меня морально… КОРОЧЕ, ПИПЕЦ!!!!
Сразу скажу, сынулька был на ИВ, так что с перестройкой организма после прекращения кормления это не связано.
Спасибо за ответы.
Те, кто уверен, что с витаминами это не связано, жду ваших АДЕКВАТНЫХ предположений.
Я пила эливит 1 месяц, так же ломались волосы. Ребенку 7 мес., на ив. Прибавила 4 кг., вес пока стоит. Уверена, что прибавка из за витамина.
меня от элевита при беременности несло, пока принимала поправилась на 12 кг потом перестала их принимать и перешла на компливит и вес остановился! так что просто не подошли витамины! попробуйте другие витамины и смотрите на реакцию организма!
Гуль, привет)
Хожу только третью неделю, дважды в нед. Примерно в это время все и началось, вот теперь думаю, от чего все-таки… Кстати, слава Богу, моя голодовка дала результаты))) Уже 51, тьфу, тьфу, тьфу)
я немного не в тему… муж тебя в тренажерку стал отпускать??
да, он же мне на нг по моей же просьбе подарил сертификат в Эпицентр))) Если мама приезжает или свекровь соглашается посидеть, то рву когти туда)
кстати, в парк хаусе не были уже недели 3)
мы болели в это время(((( а вы почему не были в пх?)
как-то не до этого все...
пила вечером, после еды… перед сном практически...
утром нужно пить!
Тут еще надо знать, когда какие витамины принимать. Но я так поняла, у вас одна капсула. Принял — и здоров?
Значит, есть компонент, который вы не переносите.
да, одна капсула с вагоном витамином и минералов...
У меня разные. С одной стороны — заморочки, но я уже привыкла)
С утра дозу витамины+минералы+фитонутриенты и Омега-3. Рыбы мало ем. А Омега сосудам помогает. Раньше у меня очень часто голова болела и давление задалбывало. Объективно: стало реже. Совсем не исчезло, увы… Но я надеюсь на сведение к минимуму))
В обед снова Омега-3 и расторопша. Мне еще лет в 20 посадили печень дикой дозой антибиотиков и противовирусных препаратов. С тех пор печень упорно бастует, чуть что. В поддержку беременности мне назначили оч много препаратов и гормонов, и печень моя — ку-ку! Стали мне капельницы ставит, чтобы печень в порядок привести. А я посоветовалась с врачом, и начала пить одну капсулу расторопши — и вроде ничего самочувствие. Печенюшка моя не болит.
А вечером снова доза вит+мин+фиты и кальций-магний.
Это нынешняя дозировка. Но мне ее составляли врачи, исходя из моих показателей здоровья.
Тошнота во время приема витаминов может быть вызвана тем, что вы их принимали, например, натощак, или немного до еды.
Витамины только после еды. И не вместе с чаем. Это по поводу приема.
Еще вариант — индивидуальная непереносимость чего-либо.
Я витамины аптечные не пью вовсе. Эта химия мне уж точно не на пользу. Пью натуральные. Набора веса не отмечала, а принимаю их постоянно вот уже в течение 2 лет.
Набор веса… боюсь, даже врач вот так без анализов ничего вам не предположит.
А что за натуральные?
Да их много на рынке предлагается. Разных.
Я принимаю Amway. Я к ним положительно отношусь. И результаты есть. Документально подтверждено улучшение зрения и состояние желчного пузыря.
Сменила очки и отменила операцию по удалению желчного. Так что...
Это, по-моему, первое, что они предлагали рынку.
Я думала, что у них только всякие средства для стирки, уборки и тд.
Я тоже так когда-то думала. А еще думала — ужас, как дорого!!! А теперь ничего другого дома и нет.