А не может быть от гормонов? У меня так было, правильное питание это конечно хорошо, но я бы не справилась без врача. Советую вот: 

Если интересно, могу рассказать как я боролась с акне (таблетки, гормональный крем), только в личку)

У меня акне с подросткового возраста и до 27 лет, думала ЖКТ, чистилась, питание меняла — ничего не помогло, но нашла грамотного косметолога, подобрали уходовые средства (Mirra ) и лицо как у младенца. Так что не факт, что вам пп поможет

Было улучшение на отказе от молочки и сокращении углеводов

Не по теме, но не сижу пп, но акне прошло после циндола и чистки с пилингом)

Если давно боритесь (с подросткового периода) то это не ваш метод. Если появились недавно, то поможет