Привет всем! Сегодня ходила в ЖК, только второй раз, даже нервничала! Анализы хорошие, давление в норме, прибавка 500 гр за 4 недели. Все бы ничего, но только прием вела мед. Сестра, дохтор сегодня, видимо не в духе)))
Вчера у меня был разгрузочный день, ела творог, кефир, отварные овощи и фрукты, разгрузочный устроила, тк за 3 дня весы показали +1100, я их после разгр узки за день и сбросила, видимо съела че нить соленое и вода за держалась. Сейчас все норм, но за весом я строго слежу.
Надо бы и мне так. Я думала что таких дней нельзя устраивать. Теперь точно так буду делать)