Девочки, привет!
Я всегда вела очень активный образ жизни и старалась поддерживать свой организм дополнительными витаминами. Провоевала раз в год курс эссенциале форте, 2 раза в год магний б6, милдронат, раз в год цинаризин (по назначению невролога), глицин… На этапе планирования пила элевит + йодомарин, всю беременность, так же, элевит, когда кормила элевит для кормящих… Потом решила сделать перерыв, а то прям очень длительный приём витаминов получается. Я не пью никакие витамины год наверно, может чуть меньше. Вот задумалась, что было бы неплохо попить, тем более что ногти, волосы совсем никакие… Но заморачиваться как раньше с курсами кучи препаратов не хочется, хочу комплекс какой нить хороший подобрать. Кто что посоветует? От комплевита у меня тошнота, так что его не предлагать 😃 с ай херб не дружу, но если там действительно что то стоящее есть- попробую… пока в голове только vitrum…
Я всегда вела очень активный образ жизни и старалась поддерживать свой организм дополнительными витаминами. Провоевала раз в год курс эссенциале форте, 2 раза в год магний б6, милдронат, раз в год цинаризин (по назначению невролога), глицин… На этапе планирования пила элевит + йодомарин, всю беременность, так же, элевит, когда кормила элевит для кормящих… Потом решила сделать перерыв, а то прям очень длительный приём витаминов получается. Я не пью никакие витамины год наверно, может чуть меньше. Вот задумалась, что было бы неплохо попить, тем более что ногти, волосы совсем никакие… Но заморачиваться как раньше с курсами кучи препаратов не хочется, хочу комплекс какой нить хороший подобрать. Кто что посоветует? От комплевита у меня тошнота, так что его не предлагать 😃 с ай херб не дружу, но если там действительно что то стоящее есть- попробую… пока в голове только vitrum…
Супрадин шипучки
Периодически пью, причём начала пить с беременности. Пила Фемибион 1 и 2. Все отлично было, зашли.
Но на ГВ перешла на витамины с Айхерб. Пару раз пила сырые. Это самая лучшая форма витаминов. Они, конечно, не дешевые, но их надолго хватает (1-3 месяца), они натуральные с хорошим составом.
Интервал примерно через 2-4 месяца между курсами.
Аптечные даже не рассматриваю.
А можно поподробней, что за витамины? Сырые — в смысле в каплях?
Нет. Это таблетки.
Сейчас пью эти. Про них можно на сайте почитать. Состав и т.д.
Сырые — это без использования высоких температур, синтетических связующих веществ, наполнителей, искусственных ароматизаторов, подсластителей, красителей или добавок, которые обычно используются в таблетках.
Проверены на отсутствие ГМО.
Питательные вещества из сырых продуктов сочетаются с основой из органически выращенных фруктов и овощей.
Спасибо
У меня когда проблемы с «ногти/волосы/кожа» как раз комплевит покупаю. Сияние. Мне всегда было пофигу на марку витаминов до тех пор пока я беззубому Леше не купила комплевит, от которого зубы поперли. Ну и маленькому их в два захода давала
Компливит после еды пили? потому что вот я когда не поем, выпью и так потом плохо становилось, а когда поем и через не которое время выпиваю таблетку
Я уже не помню, если честно… просто помню что тошнило и решила больше его не пробовать
Вит д пропить