Повышен сахар

Девочки, вчера делали тест мне на глюкозу, сегодня позвонили, сказали, что сахар повышен, еще диагноз не ставили, нужно пройти теперь 3-часовой тест. Но я уже переживаю, меня напугали, что сахар весь идет в ребенка и она может много весить при рождении. Может было у кого? Что делали? Может диета какая-то была? Что врачи советовали?


Svetik
049581

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Maria

у меня первый тест был повышеный сахар, на втором не подтвердили, не паникуй раньше времени. пока совет от меня не ехать на 3х часовой одной, не буду пугать, у всех реакция разная, но мне было ужасно плохо, а я одна поехала(главное всегда муж со мной, а тут он в командировке был, а я решила не переносить), намучалась жудко и такси брала, тк сама в неадеквате была

Пожаловаться
Svetik
Пока не паникую, но о здоровом питании уже задумалась, давно пора бы… Спасибо за совет, надеюсь муж возьмет офф на работе и поедем вместе, он тоже переживает.
Пожаловаться
Svetik
Мария, а не помните какой показатель был у вас на первом тесте?
Пожаловаться
Maria

Здоровое питание в любом случае не помешает. Пусть муж постарается, тебе с ним и веселее будет сидеть там часами и поддержка в случае чего. Пусть у вас тоже не подтвердиться! Удачи!

Пожаловаться
Maria

Точно не помню, но не сильно привышал норму. Кстати мне говорили 2 дня до этого посидеть на питании без сахаров-углеводов и тд. чего я особо не сделала, тк были праздники

Пожаловаться
Svetik

А мне и не говорили не кушать сладкого, я еще вечерком перед тестом выпечку с чаем сладким поела и ночью печенько скушала Очень надеюсь, что не подтвердится...

Пожаловаться
unique
Не знаю-не сталкивалась.
Пожаловаться
Christina

Да, вот и у меня гестационный диабет нашли как гром среди ясного неба. Никто мне поверить не мог, что у меня и диабет. Но увы, так бывает и пришлось с этим смириться и полностью изменить свою жизнь. Я тоже худенькая (53-55 кг при росте 170). На 30ой неделе после 2х тестов мои показатели были слишком завышены (что-то около 200 после первого часа). Мне сказали либо строгая диета, либо инсулин. Я выбрала первое. Было тяжело, колола пальцы по 4-5 раз в день, питание полностью поменялось. Во многом себе отказывала. Если съедала на пару виноградинок, клубничек больше, то сахар уже завышал (то есть если вместо 4 виноградин, я съедала 6-7, то сахар становился высокий). И у меня получилось. Я полностью продержалась на диете, без всяких медикаментов. Родила сама и дочь весила 3255. У меня был маленький живот, что врачи меня даже направляли на УЗИ перед самыми родами потому что были нестыковки — маленький живот и диабет. ТАк или иначе, если найдут, то не расстраивайся, и бери все в свои руки. А так я желаю что бы эта и другие проблемы обходили вас стороной. Удачи!

Пожаловаться
Svetik
Спасибо, буду надеяться и держаться, если придеться, надеюсь, что все-таки ошибка. 200 это действительно много, но я ночью перед тестом часа в 2 утра печеньку скушала и утром воды много пила… В общем успокаиваю себя, как могу… Завтра назначу аппойтмент поскорее на второй тест, хотя за нормальное безсахарное питание уже берусь, в любом случае не повредит.
Пожаловаться
Christina

Дело в том что тут не только сахар. У углеводы в целом. Углеводы повышают сахар. А это может быть все что угодно — рис, картошка, кукуруза, фрукты, молочное и тд.

Пожаловаться
Svetik

Кристина, а молочное можно есть и пить? Кальций нужен и я без молока не могу жить в последнее время...

Пожаловаться
Christina

Света, тут важно правильно питаться. Если я пила молоко без ничего, то сахар повышался потому что в молоке тоже есть свой сахар. Поэтому я пила молоко с whole wheat bread and peanut butter (на хлеб намазывала). Я брала класс диетолога от больницы, и мне говорили на одну порцию углеводов надо обязательно кушать протеин (яйцо, мясо) и жиры, они помогают регулировать сахар лучше. В моем случае сахар не повышался. Если йогурт, то смотрела на этикетку и что бы было как можно меньше total carbohydrate (не больше 15грамм) и опять же ела йогурт вместе с каким-то протеином.

Пожаловаться
Bad Girl
Попробуй отруби покушать, он сахар регулирует!!!
Пожаловаться
Christina

Да клетчатка (fiber) снижает уровень сахара.

Пожаловаться
Svetik
Только где их тут найти???
Пожаловаться
Bad Girl

может хлеб с отрубями есть? Хлебцы? вообще у нас в аптеке отруби продаются и в маркетах, в отделах для диабетиков.

Пожаловаться
Марина
У меня был оба теста повышен, диету назначали и мне медикаментозно регулировали. Сын родился 3650.
Пожаловаться
Nadya Guthrie
Был повышен тоже, сейчас на диете :) вроде бы все ок… У меня УВИРы высокие были после завтрака, т.к я налегала утром на сладости, теперь не ем сладкое :( в эту Б очень тяжко без сладостей..
Пожаловаться
Nadya Guthrie
Цифры*
Пожаловаться
Svetik
А диета какая? Ну сладкого нельзя — это понятно, а молочку (сейчас много употребляю), картофель, каши?
Пожаловаться
Nadya Guthrie
Я ем все, только в маленьких количествах, просто завтракала в два раза больше + шоколад или сгущенка, сейчас урезала завтрак на половину и не ем сладости… Вот и вся моя диета, я все время жила по режиму, в Б конечно тяжело, но надо… Мы и на УЗИ были, на две недели опережаем в размерах, что для меня нормально, главное не превышаем нормы…
Пожаловаться
Светлана

может просто диету назначат. у меня не было такого

Пожаловаться
NataFika

я теже в обе беременности пересдавала этот тест, в итоге все в порядке было, главное за день то теста не кушать сладкого много, и не пить сладкий чай или кофе

Пожаловаться
Svetik
Ок, спасибо, не буду) надеюсь, что все хорошо будет)
Пожаловаться
Наталья
во время Б у некоторых женщин повышается сахар, но во многих случаях он проходит после родов! Зададите на толерантность(на скрытый диабет) и все в норме будет! зубы не чистите не пейте сладное и не ешьте с вечера
Пожаловаться
Наталья
а сколько показал тест?
Пожаловаться
Наталья
В норме сахар капиллярной крови (из пальца)
натощак от 3.3 до 5.5 ммоль/л
Норма для венозной крови и капиллярной
плазмы — на 12% выше (натощак норма до 6.1,
сахарный диабет — выше 7.0).
Пожаловаться
Svetik
Тут другие показатели, мой был 160, при норме 120… И тут не с пальца берут, с вены, перед тем они дали глюкозу выпить натощак и потом взяли, сказали, что мой инсулин не справляется, или не хватает его, что-то в этом роде.
Да, сказали не есть и не пить перед тестом с 12 вечера.
Пожаловаться
Marina

Свет, сахар — это такая вещь, что поел на ночь винограда — утром сдал анализ и сахар повышен, к вечеру может ничего и не быть… Не переживай раньше времени!

Сахар — это временный диабет может быть у тебя. Чего переживать-то? 28 неделек уже ребенку — спасут вас обоих если рожать надо будет раньше срока! Ничего страшного абсолютно в этом нет..

Пожаловаться
Svetik
Да я знаю, что временно, у меня никогда таких проблем не было. Они еще пугают несильно, завтра назначу апойтмент на трехчасовой тест, там посмотрим, но уже сказали, что это грозит чрезмерным весом при рождении, а я больше всего боюсь кесаревого, поскольку у меня еще двое деток на руках, мама далеко, восстанавливаться времени не будет(((. В общем немного запаниковала...
Пожаловаться
Christina

Зачем вы так говорите если совсем не компетентны в этом вопросе? И причем здесь роды раньше срока? Если диабет не контролируемый, то повышается риск birth defects.

Пожаловаться
Svetik
Тьфу-тьфу… надеюсь все хорошо будет и без всяких дефектов, мне и так эта беременность уж слишком тяжело достается. Мне одна девушка писала, что воду перед тестом пить нельзя, а я много выпила, может из-за этого...
Пожаловаться
Christina

Если вы будете придерживаться рекомендациям врачей и все соблюдать, а я надеюсь что 2ой тест не подтвердится, то все будет замечательно!!! Не знаю если может из-за воды, хотя да мне говорили что бы ничего не пила/не ела (даже воду). Так что кто его знает….

Пожаловаться
Marina

А зачем пустословно пугать человека и говорить всякие домыслы? Уже придумали неконтролируемый диабет… Ну что за бред?! У человека сахар чутка повышен, а тут уже неконтролируемый диабет..

Если будет угроза для Мамы или ребенка- врачи скажут что делать и уж точно не будут доводить до дефектов о которых вы пишете! У меня риск кровотечения большой — доктор сказал — на анализы каждую неделю и если будет безопаснее родить преждевременно — будете рожать преждевременно. И что в этом страшного? Если анализы покажут риск для дитя или Мамы — врачи скажут как поправить все или что делать и уж точно ни о каких тут дефектах речи не пойдет!

Почитай в инете — ничего страшного не пишут — я погуглила. Диета и физические упражнения помогают. Повышение сахара в статьях называют диабетом беременных. Читай, что помогает:

Нужна ли особая диета – питание беременных при сахарном диабете

Основная задача в лечении диабета беременных – это поддержание нормального уровня сахара крови в каждый момент времени: как до, так и после еды.

Кушать при этом обязательно не менее 6 раз в день, чтобы поступление питательных веществ и энергии было равномерным в течение дня во избежание резких скачков сахара в крови.

Диета при диабете беременных должна быть построена таким образом, чтобы по возможности полностью исключить поступление с пищей “простых” углеводов (сахар, конфеты, варенье и т.д.), ограничить количество сложных углеводов до 50% от общего количества пищи, а остальные 50% поделить между белками и жирами.

Количество калорий и конкретное меню лучше всего согласовать с врачом-диетологом.

Как помогает физическая активность

Во-первых, активные занятия на свежем воздухе увеличивают приток в кровь кислорода, которого так не хватает плоду. Это улучшает его обмен веществ.

Во-вторых, при физической нагрузке расходуется лишний сахар и уровень его в крови снижается.

В-третьих, тренировка помогает потратить отложенные калории, остановить прирост лишнего веса и даже уменьшить его. Это значительно облегчает работу инсулина, в то время как большое количество жира затрудняет ее.

Увеличьте физические нагрузки

Диета в сочетании с умеренными физическими нагрузками способны в большинстве случаев избавить вас от симптомов диабета.

При этом вовсе не обязательно изматывать себя ежедневными тренировками или покупать клубную карту в спортзал на последние деньги.

Большинству женщин с диабетом беременных достаточно ходьбы в среднем темпе на свежем воздухе по несколько часов 2–3 раза в неделю. Расход калорий при такой ходьбе достаточен для снижения сахара крови до нормы, но при этом обязательно соблюдение диеты, особенно, если вы не принимаете инсулин.

Хорошей альтернативой ходьбе могут быть занятия в бассейне и аква-аэробика. Особенно актуальны такие занятия для тех будущих мам, у кого еще до беременности были проблемы с лишним весом, поскольку лишний жир затрудняет действие инсулина.

Не паниковать, и сдать спокойно анализы, Свет! Не ешь сладкого на ночь сегодня, даже потенциально что может быть сладким.

Все будет нормуль! Не переживай, от этого ни тебе ни Малышке лучше не будет. Спокойно на тест иди, а там уже скажут что делать..

Пожаловаться
Christina

Зачем вы мне скопировали текст??? У меня медицинское образование и собственный опыт гестац диабета. Уж загуглить я и сама могу. Про дефекты я написала на ваш пост, где вы пишите что это все фигня и вообще все само рассосется. Аривидерчи!

Пожаловаться
Svetik
Спасибо, я тоже это читала в нэте). На тест иду не завтра, завтра только аппойтмент назначу, сегодня с перепугу забыла во время разговора. Попытаюсь дни перед тестом сладкого не кушать вообще (тем более у меня на него изжега) и не пить перед этим (тяжеловато будет).
Мне в этот раз врачиха такая попалась, ужас просто, что не спрошу, она говорит, что все нормально, антибиотики мне назначила при простуде такие, какие простуду и не лечат (в аннотациях в нэте прочитала, хорошо, что не купила), в следующий раз, надеюсь, что будет моя постоянная врачиха, эта не скажет ничего.
А у тебя, Марин, из-за чего риск кровотечения?
Пожаловаться
Angelina
Не знаю, у меня тест этот будет через 2 недели… Может ошиблись?! Ты много сладкого кушаешь?
Пожаловаться
Svetik
Кушала много, сейчас очень мало, так как у меня изжега дикая после сладкого… Ну если чай-кофе сладкие, арахисовое масло или сириал, шоколада, конфет и тортиков почти не ем.
Пожаловаться
Angelina
У меня, наверное, тоже повышен, но я думаю, что это временное явление…
Пожаловаться
Svetik
Временное, после беременности пройдет, но пугает то, что осложнения могут быть или ребенок крупненький, а тут ведь сразу на КС отправляют, а мне нельзя(((. Даже не представляю, как на диету садиться, да еще и на целых 10 недель. Надеюсь только, что следующий тест нормальным будет.
Пожаловаться
Angelina
Я видела девочка из Сан-Франсиско родила сама больше 4 кг ребенка, значит, видимо, не всех отправляют, может только тех, у кого таз узкий, хз
Пожаловаться
Трататулька
а у меня сахар всю беременность был меньше минимума, и ничего:)
Пожаловаться
Ксюша

из-за захара переживают только потому что диабет может у мамы начаться, а не за то что в ребенка идет.А если начинается у мамы диабет то это грозит осложнениями.А ребенок и без сахара набрать может нехило.Так если рассуждать, то надо кушать прекращать вообще...

Пожаловаться
Svetik
Ну как мне объяснили, так и написала. Еще врачи никаких рекомендаций не давали, это был первый тест, после повторного уже точно скажут.
Пожаловаться
Анастасия
Нет, там и на развитие ребенка может повлиять! Это я точно знаю, если на 3х часов подтвердят то надо чаще узи делать!

Это называют не станционный диабет! А пока вам строгая диета, ничего сладкого, кушать по часам: дробное питание. Чаще всего после родов все нормализируется

Пожаловаться
Svetik
Эх, я и без беременности не могла на диете сидеть, ради малышки придеться потерпеть… Спасибо)
Пожаловаться
Анастасия
Да вас если подтвердит 3х часовой то отправят к диетологу на консультацию, он вам все расскажет. Просто исключите сладкое (в том числе сладкие фрукты: виноград, бананы ), жаренное, жирное. Все будет хорошо)
Пожаловаться
Christina

Ничего подобного. Чем дольше диабет не контролируем, тем больше веса наберет ребенок, а так же больше риска long-term complications у ребенка.

Пожаловаться
Ксюша

а на "long-term complications" слов не хватило?)))