Ставила себе цель не есть после 20. И что? Поздно пришли домой. В итоге в пол 10 я только поужинала. Печеную белую рыбу, салат (правда, с бальзамикой) и печёные перцы и баклажаны. Чувствую, что щас лопну… Такими темпами стану жирной беременной.
Ставила себе цель не есть после 20. И что? Поздно пришли домой. В итоге в пол 10 я только поужинала. Печеную белую рыбу, салат (правда, с бальзамикой) и печёные перцы и баклажаны. Чувствую, что щас лопну… Такими темпами стану жирной беременной.
В 6 недель конечно рано думать о жире и красоте. В ребенке сейчас закладываются все органы и системы, формируется плацента, а на это нужна энергия и витамины. Морить себя голодом тоже нельзя конечно! Я могу и в 3 часа ночи заточить бутер с колбасой и сыром, но пока, в 27 недель набрала 3 кг всего, причём ребёнок весит уже 1 кг+воды, +плацента ?♀️ не ешьте все подряд, ешьте в меру просто
Я себе завела пиалочки маленькие. Ем из них. И сразу ухожу с кухни. Но я не боюсь, что стану толстой. Я боюсь за поджелудочную и кишечник. А то совсем тяжко
Да кушайте вы на Здоровье, вам надо сил набираться, чтобы ребёнка вынашивать? не понимаю я эти диеты у беременных ?