печень, свекла, в гранате оочень маленькое содержание железа, яблочки!
Пожаловаться
Vera
Костанай
ранферон 12
Пожаловаться
Наталья Чупрун
Екатерина
4 года
Костанай
+1
Пожаловаться
Оля
Костанай
гранат почему то очень сильно «въедается» мне в кожу рук, потом неделями хожу с чёрными руками, даже сок лимона не отмывает его (( из за чего так может быть?
Пожаловаться
Алёна Ходакова
Москва
кушайте больше мяса, и попейте витамины в состав которых входит железо! низкий гемоглобин это не хватка железа в организме)
Пожаловаться
Валентина
Артемий
10 лет
Киев
гинотардиферон или сорбифер, првда я только в беременность их пила
печень, свекла, в гранате оочень маленькое содержание железа, яблочки!
ранферон 12
+1
гранат почему то очень сильно «въедается» мне в кожу рук, потом неделями хожу с чёрными руками, даже сок лимона не отмывает его (( из за чего так может быть?
гинотардиферон или сорбифер, првда я только в беременность их пила
еще свекла варенная помогает)
железо
гранат хорошо помогает
сначало надо проверить кровь
печенку есть...
гематоген кушайте, очень вкусно)))