Здравствуйте красавицы, надеюсь в вашем городе светит солнышко и радует своими лучиками Вот и настала моя неделька дежурства, чему я искренне рада, меня это очень дисциплинирует.
Для начало прошу отписаться всех, кто участвует в нашей чудесной компании, добавлю в лучшие. А то я совсем отстала от жизни бебика. А беспокоить подружек, которые в этом не заинтересованы, я не хочу.
Итак, мои планы на неделю.
1. Большинство из Вас, красавицы, возобновили уход за собой сразу после Нового года, а кто то и на время праздников не давал себе повода расслабиться. А у меня вот праздники продлились вплоть до моего дня рождения. И я по видимому в душе китаец, так как я взялась за себя на китайский НГ Так вот, первым шагом на пути к улучшению себя, был подарок моей сестренки. Она подарила пиллинг, маску из французской глины и крем… Так что, уход за личиком — 1-ая моя задача.
2. Поставила перед собой цель — вернуть занятия бодифлексом. Два года назад я им плотно занималась, и схуднула прилично. Объемы действительно таяли, помниться за месяц похудела на 4 кг. Но тогда и весила я не как сегодня 58, а на 15 кг больше . Сегодня день с утра не задался, из-за пасмурной погоды, меня тошнит и голова болит — бывает время от времени такая реакция на метео-безобразие
Так что, вечером я все же позанимаюсь. Итак, 2-ая задача — бодифлекс.
3. Через несколько дней прекрасный повод напомнить своей половинке как сильно я его люблю. Эх, совсем немного времени, ну ничего, что нибудь придумаю. 3-я задача — подготовиться к сюрпризу для любимого
4. Серьезно взялась за свои волосы. Делаю 2 раза в неделю масочку (оливковое масло, желток, репейное масло, репейное масло с крапивой, перцовка — вообщем все собрала что дома есть). Купила себе шампунь и бальзам Pantine и после мытья головы сбрызгиваю травяным отваром от Чистой Линии. А! Еще приобрела деревянную массажную расческу, теперь мои волосы не электризуются, и почти не пушатся, ну может лишь кончики. 4-я задача — забота о волосах.
5. Решила пить витамины — кальцемин и пивные дрожжи. Буду ждать лишь положительные результаты 5-я задача — не забывать их принимать
Мне бы еще таблеточку улучшающую память ))
6. Приседания! Ну как же без них. А то при виде моей попы хочется лишь плакать. Так что, 6 задача — не филонить и каждый день приседать по табличке, которая так популярна в наших рядах А, и еще кручу обруч
7. Прикупила хрустальную пилочку и лак «умную эмаль 3 в 1». Самое интересное, как только впервые попробовала эту пилочку, за неделю ни разу не сломались ноготочки! (для меня это — ух ты!) Она намного бережнее обрабатывает ногти. И лак у меня был «умная эмаль- укрепляющий». Вообще никакого эффекта, так еще и снимался легко слоем с ногтя. 7-я задача — забота о ручках.
8. Самая важная для меня задача — заново отвыкать от поедания большого кол-ва сладкого.
Вот такие планы. На будущее планирую продолжить делать обертывания, но пока и этого хватит. А то у меня так всегда, если сразу за все берусь, то быстро брошу. Необходимо вливаться во что то постепенно И как же мне хотелось бы вернуться к Джилл
Девочки, а какие у вас планы на эту неделю? Будете радовать свою половинку 14 февраля? Для меня это скорее не праздник, а замечательная возможность порадовать моего любимого мужа. Кто то скажет, что это можно сделать в любой день, а я его не хочу баловать так часто, он у меня быстро к хорошему привыкает
Всем красавицам удачи! И ярких эмоций
Опять у меня пост на полкниги, не могу я кратенько писать
И еще, девочки, которые у меня не в друзьях, отпишитесь, что вы с проекта, а то у многих и не видно общих друзей, а просто для массовки не добавляю.
Вот ты молодентише! Давно растягиваешься? А раньше умела? Просто супер!
умела, с растяжкой вроде неплохо у меня) но на шпагат не садилась никогда до конца. А сейчас на танцах заставляют)))
ааа, я вот мечтаю научиться, но даже не представляю, выйдет ли у меня в этом возрасте… Хотя знаю много примеров у кого это вышло
оЙ мне б тоже собой не мешало занять, например меньше жрать!
Ох, это квинтэссенция похудения… Блин, хочу поглощать пищу и худеть
Наивная чукотская девочка
я всю неделю торту жру! вот ток рот зашить!!
Пинок нужен, увесистый)
эээ не поможет!)
А так планы в основном с саморазвитием, начать читать книги снова, посмотреть парочку мастер классов и помочь мужу написать бизнес план. Еще найти нам санаторий для отдыха, чтобы забронировать его как можно скорее.
Дай Бог чтобы у Марка было все хорошо. Крепкого здоровья
Замечательные планы, ты такая умничка! Какие книги предпочитаешь?
Сегодня утром начала читать «Грозовой перевал» Эмили Бронте.
А еще бы начать читать что-нибудь про воспитание ребенка, а то у нас много ситуаций возникает, а как поступить правильно я даже не знаю.
Молодец какая) А я вот посмотрела открытие Олимпиады и мне очень захотелось перечитать Войну и мир)
Да кстати и я тоже)))
Я книги все беру в библиотеке, вот надо будет взять)
Как же я люблю читать настоящие книги, а не их электронные аналоги
я не ощущаю тактильного наслаждения от общения с эл.книгой)
А вот насчет зрения, то не соглашусь) у моей мамы книга с чернилами или как то так… так вообще воспринимается как настоящая книга, но все равно, повторюсь, нет необходимого наслаждения
Ну я на эту тему разговаривала с офтальмологом, любой электронный носитель вызывает близорукость и зрение падает, это к сожалению уже научно доказанный факт.
ох я буду бльшую часть твоих планов тоже выполнять
Ириш, а ты что планируешь? а то может мне стоит на след. неделе новенькое добавить
планирую купить тренажор и чтото с питанием решать надо… ато не худеется мне...
Как здорово! И худеющая жизнь пойдет по новому течению и вес сдвинется
хотелось бы верить в это))))