Девочки через сколько после кс вы начали работать над своим телом?(пресс, приседания, бег и и.д.) знаю что шов на матке заживает к 6 мес. после родов.
Девочки через сколько после кс вы начали работать над своим телом?(пресс, приседания, бег и и.д.) знаю что шов на матке заживает к 6 мес. после родов.
Анют, я уже через 4 месяца начала обруч крутить.муж купил мне самый жесткий, с двумя массажными рядами
больше ничего не делала, хотя надо бы пресс подкачать
ну от него вообще классный эффект! уже через неделю результат был мне заметен!)
с 2х месяцев тренажерка, избегая пресса… С 4х полные нагрузки
через 2 месяца пошла на танцы. сейчас собираюсь в тренажерку. дома приседания, обруч, немного пресс, махи ногами… отжимания ввела. но шов тянет
я иногда обруч кручу(месяцев с 4).но я сделала узи, врач сказала, что шов идеальный просто, поэтому я потихоньку начинаю).правда, у меня и так все ок с фигурой, могу себе позволить платье в обтяжечку.пресс каменный-спасибо сынуле))
у меня так бывает если переем))а покушать люблю, раньше могла себе это позволить, сейчас стараюсь не увлекаться. на вес не влияет, но животик после еды появляется.но, надеюсь, все придет в норму)
муж вообще не понимает что я парюсь)и мама, и подруги… но я-то знаю, что все может быть лучше.
вообще не работаола — вск пришло в норму через полгода
я за Б прибавила 12кг. вышла из рд — свекровь чуть в обморок не упала — у меня был живот, как будто я не рожала((((( носила первое время 48р-р вместо привычного 42-44… страшно было смотреть на себя ((( но ВСЕ само убралось. вернулась в прежнюю форму. у меня у мамы так же было… после второй Б у нее животик небольшой остался, а после 3 — на всю жизнь «беременный животик» был((( до самой смерти...(((((((
кстати, не занималась фигурой, потому что больно было… до полугода точно. а как пришла в форму не стала заморачиваться… не знаю, больно ли сейчас…
у меня КС было
через 6 месяцев после КС