Девочки, у вас получается заниматься спортом дома? Я вот достала свои причендали))))!!! смотрю на них третий день.Тяжело себя заставить.Мне бы лучше ходить в спортзал, но пока возможности нет.
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
2 декабря 2024 02:29
У нас на сайте компании висит объявление о наборе персонала. Сейчас подать заявку вроде просто: несколько кликов и вуаля) Но почему-то при этом к нам постоянно звонят то по телефону, то в двери рандомные люди с вопросом, не нужны ли нам работники) "Не … Читать далее
18 декабря 2024 20:26
Девочки, как вы считаете, если женщина разводится по причине: разлюбила мужчину, и он ей как сват/брат/ и тд, при этом он не бьет, не пьет и не гуляет, работает, деньги в дом приносит и занимается детьми, если попросить, то это блажь, и она зажралась … Читать далее
21 декабря 2024 15:14
Оказывается я должна что то сделать по его ному что он хоть как-то проявил ко мне интерес.
Что !!!!???? я ему сказала 😡
Все остальные дела он говорит не считает за дело. Как мой день проходит, его раздражает.
Говорит мне вообще *** а то что я дома … Читать далее
26 декабря 2024 17:02
Просто крик о помощи. Мамочки, умоляю, подскажите что делать и сталкивались ли с таким.
Дано: Сын, 5 лет, ходит в сад.
В целом замечательный мальчик. Очень любит животных ( дома много животных ), любит помогать, любит заниматься. Ооооочень активный … Читать далее
да занимаюсь) купила гантели и вперед, к вершинам совершенства)))
тоже самое))))
каждый день полчаса йоги
Ну я думаю главное заставить себя начать)))!
Ты пока просто занимайся, сначала будет очень лень, а потом все как по накатаной пойдет, самое главное сейчас заставить себя
Спасибо!!! Буду себя заставлять
После первых родов я была как очень большая хрюша. Пошла в спортзал кажется, что все смотрят на меня с ужасом, начала заниматься дома, выстроила себе диету и через год как девочка. До весила 95 кг после 55 при росте 178. Сейчас вторую рожу и также буду поступать. А в спортзал и в бассейн чисто потом закрепить сделанное
Ого, молодчина!!! я на диету сейчас не могу, я на ГВ! И мне кажется, что на меня будут смотреть с ужасом))))!
позанималась неделю, и что-то все желание пропало, 2 неделю не могу себя заставить((((((((((
Вот и у меня так, только пройду все болевые ощущения и все, потом лень))!
Отлично!!! Заботливый муж!
Да, занимаюсь, раньше нерегулярно, сейчас уже неделю как взялась -делаю комплексы простые на пресс, бедра, руки. Турник есть у нас -тоже отличная вещь. А больше ничего не надо. Пешие прогулки еще помогают.
Эхх, где бы взять силу воли))!
только обруч заставляю себя покрутить и то считаю минуты, поскорее бы закончить)))
Хи-хи.Класс, и считаю минуты быстрей бы))))
неа… запустила я себя(((((но к лету обязательно нужно привести себя в форму!
Вот и я думаю уже, что скоро лето)))!
Занимаюсь. Комплекс упражнений делаю ежедневно, и обруч 20 мин. Вчера еще зумбу попробовала — кайф!
Это же столько терпения нужно
!
Да это в кайф! Попробуй зумбу — 20 мин, как 5 мин прошли, и настроение супер!
О зумбе ничего не слышала, нужно будет посмотреть что это такое, а вдруг и у меня будет Кайф))))!!!
Обязательно будет, я сама ленивка, заставляла себя раньше, а зумба прям на ура пошла!
Молодцы, нужно и себя заставить))!!!
Йогой.
Йогой класс
вот такая штука как розовая есть… обруч и бегаю
Вот и я всегда любила бегать, раньше у моря жила, а сейчас негде ((.