НА МОРЕ С МАЛЕНЬКИМ РЕБЕНКОМ стр 3

РЕЖИМ

Думаю, что впервые собираясь с маленьким и даже не очень ребенком у все возникает опасение — а как же быть с акклиматизацией, особенно если поездка намечается зимой. Естественно вопрос очень важный, я перед поездкой проштудировала кучу статей, мам совершивших такое путешествие и комментарии врачей на эту тему. Общая картина такая: врачи по-старинке не рекомендую с детьми до 3х лет куда-либо ездить, тем более резкую смену климата — у них свой интерес — им главное предупредить, в большинстве случает фактических путешествий ничего страшного не происходит, если соблюдать режим. Вот и у нас все обошлось хорошо.

В Египте разница по времени с нашим городом -2 часа, т.к. дома дочка вставала в 8, там она устраивала подъем в 6 утра без всякого будильника. В большинстве случаев удавалось уговорить ее поваляться еще пол часика, потом подъем. сборы на завтрак и как раз к открытию ресторана в 7-30 мы все готовы. Т.к. на завтрак мы приходили к открытию никогда не было проблем со свободными местами или очередями.

Мы поступали следующим образом: приходили в ресторан, занимали понравившийся столик, муж с дочкой там оставались — я шла набирала горячую воду, что бы развести кашу (у нас на молоко аллергия. так что каша и смесь с собой были), брала яичко и фрукты для дочки. Приходила, все разводила. начинала ее кормить — муж шел набирать себе завтрак. К тому моменту, как ребенок накормлен муж доедал свой завтрак и теперь уже я шла набирать себе тарелки (таким же образом мы поступали и на обед с ужином).

Позавтракав, мы шли в номер все не нужное выкладывали, переодевались на пляж, брали все необходимое (фрукты стащенные на завтраке, сок, печеньки, маску с трубкой, пачку трусиков для ребенка, влажные салфетки, игрушки) и отправлялись на пляж. Поскольку территория отеля у нас была большая, а ребенок передвигался в коляске трости, очень часто она усыпала прямо в коляске. Мы приходили на пляж, выбирали себе лежаки, перекладывали ее на них, аккуратно переодев и завернув в полотенце и купались по очереди. Когда она просыпалась — играла с песочком, камушками. а игрушки ей были абсолютно не интересны, так что через неделю я их и брать уже не стала. Самое жаркое время совпадало с временем обеда, после которого ребенок снова засыпал. но на этот раз в номере, ну а потом мы переодевались потеплей — поскольку дело шло к закату (в январе в Египте после 4 солнце начинает садится, становится прохладно, а в 6 так и вовсе темно) и шли играть на детскую площадку. Затем шли на ужин, после которого ребенок без сил (это часов 8) засыпал на всю ночь до утра.

Для подстраховки первые 5 дней я ей давала иммунал и хилак форте, и у нас не было никаких негативных последствий акклиматизации. Вернувшись домой те же 5-7 дней профилактики и северная акклиматизация тоже прошла без проблем.