девочки, совсем недавно я столкнулась с проблемой резкого набора веса(2 кг за 2 недели), появились растяжки, испугавшись, я начала правильно питаться! все вкусное, полезное и приятное ела, исключила выпечку, жареное и жирное, все очень просто! мне тут твердили, что организм может даже от воздуха вес набирать! поверьте! это бред!(только если это не повышение сахара! то тогда вам срочно к врачу на анализы! это пошел сбой!)те, у кого эта проблема есть, откажитесь от сладкого, мучного и жирного и увидите, как все пойдет по плану+300 г в неделюжелаю вам приятного аппетита и легкой, во всех смыслах, беременности!
набор веса нормолезировался!
Рубрика
Похудение
вот умница!!! я за Б набрала 14 кг.но в последние недели набирала по -разному.тоже бывало что 1,5 кг набирала.а в начале по 300 гр.но ничего с собой поделать не могла-кушала, что хотела.но в основном сладенькое и мучное кушала)))но на диете не сидела.мне повезло-растяжек не былода и гуляла я каждый день часа по 3.но если б и нужно было на диету сесть-то не смогла бы.а ты молодец!!! взяла себя в руки!!!
спасибо большое! поддержка очень много значит
у меня было так же))))правильно питаться важно! я за Б набрала 13 кг! из них 10 в роддоме остались и 5 кг за 2 недельки потом малыш высосал))))и не мучалась с похудениями)))
это просто замечательно
молодец! Правильно ни тебе ни ребенку не нужны булочки)))))Больше белка и все будет ок))))
спасибода-да! белок-основа всех основ
Ты молодец!!!Главное теперь — не свернуть с намеченной цели! У меня тоже был опыт исключения из рациона всего сладкого, жареного и жирного… Вес, вроде бы, стабилизировался, а теперь… опять мороженко банками ем и сладенькое с чайком....Все!!! Буду брать с тебя пример!
спасибо за поддержку! присоединяйся! нам нужны здоровые детки и красивые тела после родов
конечно же! ты все правильно говоришь
а я тоже отказалсь месяц назад и уже целый месяц на одном весе, даже похудела сначала на 1,5 кг, но растяжки блин теперь от того что на новогодних праздниках поправилась на 4 кг резко
и это очень правильно! вот, что значит забота о будущем ребенке и о здоровьегоржусь нами
удачи и легких родов))))))
спасибо! и тебе