Мечтаю… нет, не столько худеть мечта… меняться хочу, весны и тепла...
вчера было следующее
завтрак — бутеры (обычно не ем утром, привыкаю по чуть-чуть), в 7 утра
на работе, около 10, чай с конфетками, 3 шт 
обед — гречка тушенная с мясом
ужин… вот тут я сорвалась, заехала к родителям, а там фирменный папин лагман! поела около 7, что тоже достижение, обычно я ужинаю около 9 
я не ставлю себе цели, но я стала прислушиваться к себе — оказывается не только пирожков просит желудок — это бывают яблоки, вода)))
сегодня иду на велнесс — у меня сегодня прессотерапия)) посмотрим, что за зверь такой)
