Девушки Финляндии, кто готовит на кокосовом жире?

ne ispolzuy..ispolzuy naturalnoe maslo kokosa dlja tela i masok dlja volos

оооо, перехожу на кокосовое Репутацию этому ярко-оранжевому тропическому маслу подмочили насыщенные жиры— их в нем примерно 50% (в оливковом — 13%, в подсолнечном — 10%). Между тем пальмовый насыщенный жир, в отличие от маргарина и сливочного масла, не содержит вредных трансжиров.

Помимо этого, чистое пальмовое масло extra virgin — отличный источник ненасыщенных жирных кислот (омега-9 и омега-6). Не в пример льняному пальмовое масло много месяцев остается свежим и не окисляется. Наконец, в нем в десять раз больше бета-каротина (провитамина А), чем в моркови, и очень много витамина Е.

кокосовый сахар только использую, очень полезный, с низким гликемическим индексом, а масло не знаю, всегда только оливковое использую, вроде самое полезное

в еду частенько добавляю только кокосовое молоко. А про жир слышала только, что полезен для волос и кожи

Не готовила на нем, с трудом представляю, скорей всего будет специфический привкус, как мне кажется.

и я такой в первый раз вижу… послушаю, что можно на нем готовить...

Я тоже таким не пользуюсь)Я вот такое масло покупаю)

Много полезного написано.

Первый раз вижукак он выглядит, не использую. В финских кулинарных передачах вижу иногда как его используют.

тут кроме вреда никакой пользы (((