Девчата, я наконец-то решила худеть! Во время беременности я набрала 15 кг.7,5 оставила в роддоме, потом в течение месяца похудела еще на 3кг.Но у меня начались проблемы с молоком.Чтобы как-то сохранить грудное вскармливание я(Дура) стала есть печенье пачками!!! В день уходила 1 пачка юбилейного печенья.В итоге меня разнесло до 71кг.Мой вес до беременности 60 кг., рост 159см.Но и этот вес для меня был большим, а тут еще печеньки сделали свое дело.Вообще я ужасная сластена, да и так люблю вечером пожрать чего-нибудь жирного и вредного.В таком весе мне ужасно не комфортно, к зеркалу подходить вообще не хочется(((Начала искать инфу про правильное питание и наткнулась на систему минус 60.Я целую неделю все изучала, смотрела фотки девушек ДО и ПОСЛЕ и вдохновилась.Вобщем начала я систему неделю назад 28.01.14 при росте 159 и весе 70500, сегодня у меня вес 67700, т.е.почти 3 кг.ушло.Моя цель: вернуть себе до беременный вес, а достигнув его похудеть до 52-53кг.У меня появилось огромное желание продолжать систему.А тем кто сомневается, просто скажу попробуйте, это так здорово!!!
третий день вес стоит на отметке 67300.Правда 2 дня с небольшими нарушениями и без спорта.А как у вас, девчата, обстоят дела?
девочки я с вами сажусь на эту чудо диету)
давай присоединяйся, я уже 5 день на ней, хорошая диета)))
потом будем о результатах рассказывать))
Изольда, а ты сколько скинула за 5 дней?
Ну у меня почти все как у тебя… во время беременности набрала 20 кг.
сейчас вешу 71кг, а мой вес 58-60, поэтому и хочу к нему вернуться..
сейчас вешу 69600, не много, ну уверенным шагом буду идти к своей цели, что бы к лету похудеть..
Хорошо, тогда будем делиться своими успехами каждую неделю)))))))