И еще немного о целлюлите)

Есть версия, что целлюлит обусловлен своеобразной реакцией жировой ткани на женские половые гормоны — эстрогены. У мужчин концентрация этих веществ в крови крайне мала, тогда как среди представительниц прекрасного пола целлюлит встречается в 85-95% случаев, независимо от возраста и комплекции.

Первое, с чего стоит начать борьбу с целлюлитом, — определить его стадию!

Первая стадияцеллюлита практически незаметна — кожа остается ровной и гладкой, но бедра и ягодицы чуть увеличиваются в объеме, появляется некоторая дряблость кожи. Происходит это не столько из-за накапливающегося жира, сколько из-за отека подкожно-жировой клетчатки, так как в коже замедляется обмен веществ. Целлюлит на первой стадии можно заметить, сильно сжав кожу пальцами, либо с усилием сжав ягодицы.

На второй стадиицеллюлита отек, да и сам целлюлит, уже виден. Жидкость накапливается внутри тканей, сдавливает сосуды, перекрывая себе последние пути к отступлению, поэтому жировые отложения на ягодицах становятся плотнее.Возможно нарушение чувствительности.

Третью стадиюразвития целлюлита называют микронадулярной. Кожа проблемной зоны не просто грубая, одним прикосновением можно ощутить многочисленные узелки и неровности. Кожа становится малочувствительной даже к боли и перепадам температур. Все это оттого, что отек тканей настолько сильный, что сдавил прилежащие мышцы и нервные окончания, а кроме них — еще и кровеносные сосуды.

Четвертая стадияназывается макронадулярная и считается уже патологией. Кожа покрыта многочисленными узлами и рытвинами, имеет синюшный оттенок, твердая и прохладная. Сильные нажатия на кожу болезненны — задеты нервные окончания в глубине ткани. Дело может окончиться воспалением и даже некрозом (отмиранием) тканей!

Ну и о борьбе :-)

I стадия:

а)вас спасет ходьба пешком, плавание и езда на велосипеде;

б)обязателен легкий массаж с использованием крема против целлюлита и жесткой массажной щетки;

в)не забывайте посещать баню и сауну;

г)перейдите на антицеллюлитное питание;

p.s. А сделав лимфодренаж, вы и вовсе забудете, что такое целлюлит.

II стадия:

а)вам необходимы интенсивные физические нагрузки;

б)перейдите на антицеллюлитное питание;

в)курс антицеллюлитного массажа, также можно применить и аппаратные массажи;

г)проведите курс обертываний в домашних условиях;

д)не забывайте про антицеллюлитные ванны;

III стадия:

Главной задачей становиться разрушение образовавшейся грубой соединительной ткани, для этого проводится лечение целлюлиполизом, липолизом, электролизом, ультразкуком;

p.s. Примите на заметку, что крема и гели против целлюлита в этом случаи БЕСПОЛЕЗНЫ(!), а диеты приведут к тому, что будет худеть все, кроме проблемных зон.

IV стадия:

При четвертой стадии целлюлита спасет только липоаспирация (липосакция) — операция по удалению жира.

И пару слов о антицеллюлитном массаже:

Синяки оставшиеся после процедуры СУЩЕСТВЕННО СНИЖАЮТ РЕГЕНЕРАЦИЮ ТКАНИ! Грамотный специалист сведет к минимуму все неприятные ощущения, уделив особое внимание предварительному разогреву кожи.

Крайне важно помнить, что антицеллюлитный массаж, как и любой другой, строго противопоказан при тромбофлебите и других венозных заболеваниях, проблемах с почками, туберкулезе и ревматизме в активной фазе, аллергии в стадии обострения, а так же при беременности!