Витамины..

даю отдельно железо. до года.

я даю, хотя моя подруга не давала ни то не другое, и малая ттт, правда болеет часто, ну не знаю если с этим связанно =)

вот что нашла

Обычно или молочная смесь содержат все вещества, необходимые малышу в первые четыре-шесть месяцев жизни. Исключение составляет витамин D. Его рекомендуют давать малышам, находящимся исключительно на грудном вскармливании, а также детям, которые получают меньше 940 мл смеси в день. (Более подробно об этом читайте ниже).

После введения прикорма (в 4-6 месяцев), когда рацион ребенка постепенно меняется, и, кроме молока, в нем появляется все больше и больше новых продуктов, врач может назначить малышу витамины.

Это касается не всех. Детям, которые хорошо едят разнообразные продукты, витамины не нужны. Но есть исключения. Например, витаминные добавки необходимы, если ваш малыш родился раньше срока, с низким весом, или у него наблюдалась внутриутробная задержка развития. Также в эту группу попадают дети, которые едят заметно хуже, чем их сверстники, равнодушны к еде или страдают хроническими заболеваниями, которые снижают аппетит. Обязательно выясните у педиатра, не нуждается ли ваш ребенок в дополнительных витаминах.

Важна также картина вашего собственного здоровья. Если вы вегетарианка или придерживаетесь какой-то специальной диеты, сообщите об этом вашему педиатру. Возможно, вам и малышу понадобится расширить рацион или принимать комплекс витаминов и минералов, содержащий витамин В12, железо, цинк, кальций и омега-3 жирные кислоты.

Чаще всего, даже невзирая на (а у кого она совершенна?), женское грудное молоко содержит все необходимое для малыша. При скудном питании пострадают ваши запасы питательных веществ, так что кормящим мамам лучше принимать мультивитамины.

После введения прикорма кроха, возможно, будет получать больше витаминов и минералов, чем вам кажется. Особенно, если вы купите детское питание, обогащенное витамином А, цинком и фолатами. Внимательно изучайте этикетки, ведь научные исследования показали, что витамины полезны, если ребенок испытывает недостаток каких-либо питательных веществ. В противном случае у крохи будет передозировка витаминов.

Ниже мы расскажем о витаминах, которые педиатр может назначить вашему малышу.

Железо

Железо содержится и в грудном молоке, и в молочных смесях, но к моменту введения прикорма потребность ребенка в этом минерале резко возрастает (если в первые шесть месяцев малышу ежедневно нужно 0,27 мг железа, то с семи до двенадцати месяцев ему потребуется уже 11 мг в день). Поэтому важно давать крохе продукты, богатые железом, такие как мясной фарш, каши с добавлением железа, пюре из бобовых (например, чечевицы, фасоли, нута, черных и розовых бобов).

Если питание крохи небогато железом, педиатр может назначить его дополнительно. Железосодержащие добавки также необходимы детям, родившимся раньше срока, так как запас этого минерала у них в организме снижен.

Витамин D

В грудное молоко попадает совсем небольшое количество витамина D. Поэтому в дополнение к нему педиатры рекомендуют ежедневно давать малышу 400 МЕ витамина D. Начинать прием нужно в первые несколько дней после рождения. Такое же количество витамина необходимо малышам, которые полностью или частично находятся на искусственном вскармливании, но съедают меньше 940 мл смеси в день.

Человеческий организм производит витамин D в результате пребывания на солнце. Но в идеале ваш малыш не должен принимать солнечные ванны, пока ему не исполнится шесть месяцев. Поэтому он не может получить достаточное количество витамина D, даже если вы живете на солнечном юге.

Детская кожа очень нежная и тонкая, поэтому каждая минута, , повышает риск преждевременных морщин и раковых заболеваний в будущем. Даже если малыш не обгорает. А солнцезащитные лосьоны, которые защищают кожу малыша от ультрафиолета, одновременно задерживают полезное излучение, которое способствует выработке витамина D.

Витамин В12

Этот витамин крайне важен для развития нервной системы и для предотвращения анемии. В естественном виде он содержится в рыбе, животном и птичьем мясе, яйцах, молоке и молочных продуктах. Если в рационе кормящей мамы мало животных белков, ей необходимо регулярно получать витамин В12 из обогащенных продуктов или витаминных добавок, чтобы ее ребенок не испытывал недостатка в этом важном веществе.

DHA, омега-3 жирная кислота

Омега-3 жирная кислота DHA важна для развития и зрения. Ее количество в грудном молоке зависит от того, сколько DHA и других незаменимых жирных кислот вы получаете с пищей (молочные смеси всегда содержат необходимое количество этой кислоты).

Обычно врачи не прописывают DHA детям. Но если в рационе кормящей мамы не хватает омега-3 жирных кислот, ей могут понадобиться витаминные добавки. Особенно если речь идет о женщинах, которые придерживаются вегетарианской или веганской диеты. Исследования показали, что уровень DHA в их крови и в крови их детей ниже, чем у тех, кто ест мясо.

ia ne davala

первому прописали с 4 мес и до года, а мелкой моей сказали что пока не надо

а что же в железе плохого? по моему наоборот!

мне про железо никто ничего не говорил… только витамин Д (он кстати для профилактики рахита, насколько я знаю)… Железом только меня пичкают до сих пор(((

нам прописали его в 4 мес. мы начали давать такая гадостььььь… даю ей не каждый день а когда и даю она всё выплевавыет. если честно мне кажеться это не нужная вещь. ведь они не знают не хватка или в норме а дают всем. а витамин д даю каждый день хуже не будит и вкусные они)))

Конечно надо, ведь не тяжело давать, капельки каждый день.

не даю) у нас все норм. Его если гемоглабина мало

нам в типат халав сказали обезательно вот даем

segodnya bila s dochei u vracha, nizkiy gemoglobin, ya toje ne davala, dumala chto mi je kak to virosli, a teper u rebenka anemiya! ne shutite s etim, zdavaite analizi!

dau i jelezo i vitamin d

даем. как врач прописал. сначала по 3 капельки после полугода по 6

купили. но еще не начинала давать