собиралась я на занятия йогой больше двух лет) долго) и наконец-то я туда сегодня дошла) как я этому рада) как мне понравилооось) эмоций и впечатлений море)) правда немного тяжеловато-деревянная я совсем…
итак… занятие идет два часа: первый час для начинающих, второй час уже более серьезно… я на второй час сегодня не пошла-боюсь и так завтра тяжко вставать будет)) ну ничего) дальше больше) в среду обязательно пойду опять)))
еще в среду решила купить абонемент и думаю еще на какие-нибудь занятия ходить) пора приводить себя в порядок) буду готовить милому сюрпрайз))) так что пинки ваши приветствуются))
спасибо, что дочитали) всех 
Удачи солнце! Все у тебя получится)
спасибо большое)
ой, я сама все хочу попробовать, что же такое йога :))))
это классно) сегодня все болит, но не так, как болело от фитнеса) приятнее что-ли))
здорово
ну и пиночка тебе
спасибо))
Круто… умничка...!!! Для меня это пока только невозможность...
ну ничего, еще все впереди) мелкий подрастет и в бой))
Мне ещё и по медицинским показаниям нельзя… правый ТБ на протезирование в будущем идёт…
ого… ну тогда нужно найти себя в другом)
Это да… стараемся искать… йогой хотела заниматься тоже… но есть но...
ну что-нибудь обязательно подберете)
здорово!
йога это крууто и так все мышцы тянет. я после первого занятия думала что у меня даже на лице мышцы потянулись
я до сих пор такое ощущаю периодически))))
вот вот) все тянет и трясется, а ведь при этом же еще надо расслабиться)
эх как я хочу куда нить ходить
ну ничего подрастет мелкий и тоже пойдешь)
буду ждать)))) мне это будет полезным))
интересное такое разделение на два часа… у нас просто все вместе занимаются, ну преподаватель говорит варианты асан — попроще, посложнее, чтоб для всех подходило.
а куда ещё думаешь? моя бы воля, я бы ещё в качалку походила, для йоги руки нужны крепкие. но воли нет))) качалку не переживу))
вот твой комментарий больше всего ждала) спасибо тебе за мотивацию) иначе я бы так и не дошла))
да вот сижу читаю их сайт и никак не решу куда же еще) ну думаю в среду диагностику, а от нее буду отталкиваться… мне с одной стороны хочется еще чего-то, а с другой стороны боюсь, что давление поднимется… да и стрёмно как-то… комплексы дебильные… но думаю и с этим справлюсь)
буду ждать когда сходишь на антигравити) думаю я все равно если и доберусь до нее, то не раньше лета)))
я думала, уже всех достала этой йогой)) за мотивацию пожалуйста, на здоровье =)
а что такое диагностика? что с давлением?
там аппарат какой-то, который оценивает состояние здоровья, возраст и т.п. ну это как я поняла, а там увижу расскажу)
ну а давление — всд перешедшее в гипертонию) с 17 лет на учете именно с гипертонией) наследственность...
ой какая штука классная! я бы тоже хотела такую диагностику… вообще полезная вещь для залов.
я вот тоже боюсь давления, поэтому на кардионагрузки не решаюсь. хотя у меня наоборот давление то нормальное, то ниже. когда разгоняюсь, хоть голова соображать начинает) но всё равно не решаюсь. свалюсь там ещё в обморок))
лучше потихоньку) а то еще испугаются, что в обморок падаешь и не пустят больше)))
да уж) опозорюсь ещё
я когда кровь как донор сдавала-вот веселье было) пришла туда вся такая деловая в платье, чулочках, на каблуках (тогда я одевалась только так и никак иначе)) сдала кровь, сижу все хорошо) и решила дойти до туалета… естественно сползла по косяку) как я падала я не помню, но потом долго прикалывались друзья с которыми я была с просьбой одолжить чулочки)))
я пока не падала)) но в крайний раз очень хотела лечь на стол к медсестре после процедуры. стол был такой манящий… такой уютный и горизонтальный… она говорит «может, вам нашатыря всё-таки?», я ответила «нет, наверное». она ещё сильно озадачилась этим моим «наверное» и проводила до выхода. видимо чтобы если я упаду, то не на её территории))
Молодец! Я бы на горячую йогу походила, которая в разогретой комнате проходит)
интересно) но увы там такой нет) есть еще антигравити-йога в гамаках) может когда-нибудь и попробую)
?
что?) если куда, то быстрофитнес на полякова)
клево!!! куда именно ?
быстрофитнес на полякова)