кто как справлялся и справляется с депрессией. я думала с этим не столкнусь, но… в голову лезут всякие дурные мысли. иногда даже страшно становится. и думаешь, как дочи будут расти, хочу увидеть как они пойдут в школу, поступят в вуз, выйдут замуж. состояние не всегда хорошее. здоровье пошатнулось. Депресняк давит. у меня такое было в 98 году.мне тогда 14 лет было. думала, что скоро умру. боялась. а сейчас снова. до родов у меня такого не было. планы грандиозные и знаю, что все будет хорошо. а сейчас так. чем бы вернуть себе прежнее состояние? знаю, что это просто так бывает. но ведь загоняться так нельзя. помогите, а?
депресняк. помогите избавиться
Рубрика
Страх перед родами
спасибо Юленька. я знаю, что ты понимаешь о чем я, и о моих мыслях.
оо у меня тоже(
и уже длительное время(
у меня такое было в 20 лет. Тоже все время казалось, что умру, что мне все время плохо и т.д. Ходила в мечеть. Встрчалась с подругами и гуляли по парку. Старалась думать о хорошем и все прошло.
думаю надо срочно отдохнуть от всех, деток мужу и 1-2 из дома.
ВЫ СТОЛЬКО ВСЕГО ПЕРЕЖИЛИ, ТАК ЧТО НЕ УДИВИТЕЛЬНО, ЧТО СЕЙЧАС ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ.МОЙ СОВЕТ-ПОЧАЩЕ ВЫХОДИТЕ КУДА-НИБУДЬ -ПОГУЛЯТЬ, В ГОСТИ, С ПОДРУГАМИ ПОСИДИТЕ, В КОНЦЕ КОНЦОВ ПО МАГАЗИНАМ МОЖНО ПРОЙТИСЬ- ПУСТЬ С ДЕТКАМИ РОДНЫЕ ПОМОГУТ ПОСИДЕТЬ.КАК ПСИХОЛОГ ПОСТАРАЮСЬ ПОМОЧЬ, ОБРАЩАЙТЕСЬ.
сочувствую… это всё гармоны и накопившаяся усталость… надо витаминчики попить и постараться думать о хорошем.скоро всё наладится!
Эльвирочка! Как бороться с депрессией, увы, не знаю.
Но ты замечательный и очень сильный человечек! Бог наградил тебя самым великолепным, что может быть во всем целом мире — материнством. Тем более, у тебя две очаровательные принцессы.
Я думаю, в таких случаях лучше услышать слова поддержки от родных, близких, от мужа, подруг и т.д.
Для меня главное дома не сидеть, а быть на людях и все!
Главное с малышами все ок!
да ну перестань.у тебя такие красавицы ростут.всё будет хорошо.ты лучше напиши как там малышка?
Ой дорогая ты чего!? Я вот как из депрессий вылезать не знаю. Но ндеюсь у тебяч это не на долго:-)