Девочки, всем привет! Хотим с мужем на выходных возле Байкала снять домик или номер в пансионате, может вы уже отдыхали? Помогите выбрать)))
5 июля 2014 00:00
И так мой вес был 65, при недельном правильном питании вес стал 62. В общем проблемные зоны живот, все еще после родов виситляжки, ну и думаю попу подкачать. в идеале скинуть еще кг 10-15. Как вы питаетесь, какие упражнения делаете? Особенно на живот … Читать далее
20 февраля 2025 07:02
Касательно занятий на тренажёрах. Вот например, есть тренажёр, где ложишься на живот и надо ноги сгибать с определённым весом. Когда я только пришла в зал,( это было в октябре) я еле еле могла согнуть 5 кг, сейчас запросто делаю три подхода по 20 раз … Читать далее
23 февраля 2025 07:12
Сыну 4 года. Точно знаем, что есть аллергия, видно по анализам. Аллергия точно пищевая, потому что периодически появляются пятна на руках и ногах. Ведем сейчас дневник питания, но он никак не помогает. То мы думали на сладкое, то на картошку, то еще … Читать далее
1 марта 2025 00:54
Вылет в 5:40. Просыпаться нужно в 2 ночи :( можно и не ложиться. Но до 6 утра я не выдержу ?слабак уже для гулянок до утра. Думала в дневной сон не укладывать ребёнка. И уложить в 19ч. Он вырубится. А вот мы-вопрос. Думала выпить мелатонин небольшую … Читать далее
Не знаю, мы далеко от вас, но представляю, что это было бы здорово.
я ноу