Ну как прошли выходные? Не косячили? Мы на др ездили, и капец +1 кг
, а в среду уже отчёт… Эх я… Пнуть бы меня по сильнее, надеюсь к среде, я уберу этот кг 
27 января 2014 12:05
Ну как прошли выходные? Не косячили? Мы на др ездили, и капец +1 кг, а в среду уже отчёт… Эх я… Пнуть бы меня по сильнее, надеюсь к среде, я уберу этот кг
ДР у свекра вчера было. И этим все сказано.
приветик, а я тут самый гланый косячник я и пив4ко попила, и не ограничивала себя почти ни в чем, только сегодня начила(((((но масенький отвесик есть)обертывание делала, контрастный душ тоже)
я сейчас в меду сижу, чё то кк то у меня живот крутит
А Я ПОКУПНОЕ ДЕЛАЮ)МНЕ ЛЕНЬ ВОЗИТЬСЯ(
Привет, девочки! Пытаюсь придерживаться ПП и не есть после 6 вечера, мне нельзя дома сладкое держать, не замечаю как в топку отправляю эти сласти), накупила кремов-гелей для похудения, мажусь)) Вопрос, как делать коллажи??
аватан хорошая программка, можно приложение в контакте добавить, есть просто онлайн
Спасибо! Получилось))
Я же ещё вчера горчичку приготовила для обёртывания)) буду мазюкать своё брюшко))
Ох… В суботу сделала себе выходной.и ела и пила, а утром встала и шок+2 кг.Но вчера ничего не ела, и лишних 400 грамм осталось
ох уж эти срывы, ну новая неделя и с новыми силами в бой
Не то что срыв.просто считаю идти в гости и говорить, что кушать не буду, как-то не хорошо получается.в суботу опять буду кушать, так как иду на встречу выпускников 10 лет
срывов так таковых не было))), но обертывания и физ нагрузки пока не делаю-если хочешь в личку напишу почему… вес стоит на месте..
отпишись)
Ну я сильно не ограничаю себя, просто стараюсь пп! Но есть грешки....3 дня подряд поздно вечером выпивала по 1 бут.пива, то дома с мужем, то с подругой встретилась, то сестрой… сегодня и завтра разгрузка на цитрусовых! В среду отпшусь… но и тут подставав среду пригласили на ДР
в среду утром взвешивайся
а вечером накосячишь если, за неделю уберёшь)))
очень надеюсь!
сегодня начала диету магги, в выхи придерживалась пп,
Умничка
Ой, блин, тоже самое, вчера опять пригласили на ДР уже в следующую субботу, короче, как сидеть на диете?
Ох… Силы воли побольше…