Нуууу, не совсем первый )) У нас в соседнем доме фитнес-клуб, первая попытка была в октябре — сходила взяла расписание ))) В декабре ходила в велнесс-клуб, но туда ездить надо, а времени не так уж и много )) Поэтому вчера я опять зашла за расписанием в близлежащий клуб. И успешно! Сегодня я сходила на тренировку! Ура!!! Я поклонница пилатеса и йоги, до Б я 2 года занималась пилатесом. Я довольна, мне все понравилось: тренер супер, в зале было всего 5 человек, ну и я наконец-то обнаружила, что у меня все таки есть пресс ))
Хоть я и вернулась в свой пежний вес — 51кг, я недовольна тем, что животик мягковат… надо бы кожу подтянуть к лету. НО больше всего я расстроена тем, что моя круглая попа больше не круглая ((( надо пршерстить нэт в поисках упражнений для нее — любимой!
Всем спасибо, что прочитали. Желаю всем быть довольными собой! Ведь, как ни крути, от этого в частности тоже зависит настроение ))))
Молодец! Я тоже все собираюсь маму сагитировать проводить с внучкой строго определенные часы, чтобы можно было слинять на тренировки...
Молодец!!!
ага, давай вместе ходить )))
Ты в про спорт ходить хочешь, который на Лазо. Я тоже хочу туда ходить.
Удачки! ка найду что-то не сложное, но эффетивное — напишу ))
умничка!!!
спасибо )) главное, чтоб запал не пропал ))
везёт тебе!!! у меня только хватает времени для занятий дома и то по быстренькому))))))))0 найдёшь что нибудь для попы напиши и мне))))0
вот сейчас буду искать )) а дома я не могу себя организовать — всё на свете меня отвлекает ))) а тут — под боком клуб — ну грех на часик не сходить )) я даже там не переодеваюсь ) шубу накинула и сапоги обула, из подъезда вшла, 50 метров и готово!
у меня тоже за домом))) 1 минута хотьбы))