Обруч ХУЛА-ХУП

Вот как раз средненький для начинающих от 1,1кг до 1,6 идет. Долго крутили?

Ого))))

Молодец)

Ааа, клевый… Хочу такой… А у них же один производитель?

Сейчас зима и на улице -20 и ниже...((( Пыталась сама заниматься дома, пару дней — и забыла… Был бы обруч… Наверное и возьму железный...

Обвяжись поясом плотным для фитнеса, чтобы живот не прыгал, с маткой и начни с бонадльных прыжков по д музыку тебе только кажется,, что телео тебя будет слкушаться )))

маленький секреит, чем легче обруч, тем тяжелее его круьтить он тогда идет от ваших ускорений, а не по энерции тяжести эл.физика… а от железного обруча синеков с головой хватит… я до берем-ти весила 57 кг… и даже тогда оставались полосы синии каждый раз........

Да вы правы, чем легче, тем больше стараешься крутить этот обруч))больше двигаешься. А есть ли смысл завязывать пояс? У меня есть, но ведь тогда обруч ничего не сожжет с моего живота)))))

спасибо за советы!!! )))

Береги матку… поналу в поясе… месяц два, а потом привыкнешь… тело от кс отдохнет и больно не будет ))))

И потом эффект обруча не в ударах, а в ваших движенияж )))) просто без обруча так подрыгайся без подготовки мало не покажется

А я даже не знала таких подробностей о КС… Будем беречься и худеть)))

пожалуйста

а можно ссылку?

Мне мама в аптеке на заказ покупала!!!!

а фирму не знаете?

мне мама в Караганде покупала в аптеке на заказ, а вот у вас в Москве нашла

Производитель Hula Hoop Singapore

Купите не пожалеете!!! В первое время больно крутить, и синяки появляются! я кручу в поясе и в термоштанах! Довольна очень!!! до этого тоже был с магнитами, но развалился быстро, а этот качественный!!!

А посте об этом обруче и говориться ))) Посмотрю именно то, что вы написали))

А я до 1,5 смотрела в интернете… Выше думала, что не осилю… Как крутится?

ну неделю потратила, чтоб научиться. еще неделю вся в синяках ходила. а потом отлично, могла и на голое тело крутить. сейчас думаю опять учиться придется, или тело само вспомнит сразу)

У вас тяжелый очень ))

да не, нормальный)

+1