Вот сейчас опять занималась, делала так же ноги+добавила упражнения на спину и кор(опять же, те упражнения, которые могу сделать дома, остальное в зале буду делать)… Пропатела, мыщцы опять приятно тянулись, посмотрим, что будет со мной завтра
Эх, люблю я себя помучать!
умничка! я себя чрез день заставляю!
И я через день делаю)
молодец! ничего, мышцы привыкнут, будешь всё на«автомате» делать. Мне бы кто-нибудь пинка дал
Так ты ж вроде ходила!
ходила, я дома себя никак не заставлю.
Я дома себя подготавливаю к залу, а то в нём будет пингвин робот ходить
Эх, а у меня ни места нет, и никто не даст мне заниматься…
Давай у меня заниматься)
Ты ж не пешкодралом!)))))))))))Для попы сидячий фитнес будет пока едешь)
Ага малого собрать, дотащить до остановки, доехать, до вас дойти вот и фитнес) Мне ж Ярика не с кем оставлять)
Ну тогда как весь этот фитнес проделаешь, у меня отдохнёшь! У меня и нянька есть)))))))
не ну я обещалась приехать в гости, я это обещание выполню обязательно))
С прошлого года жду!
Со след.недели пойдем с супругом)))