Обучение самозасыпанию

Кто-то обучал детей самозасыпанию? Расскажите пожалуйста по какой методике обучали? Как все прошло? Сколько времени заняло и сколько было ребёнку?
Мне всегда казались дикими эти методы, оставлять ребёнка плакать, а самой сидеть в соседней комнате и пытаться делать вид, что тебя это не беспокоит. Но есть же какие-то более мягкие методики? Знаю что можно очень постепенно. Первый день оставить в кровати ребёнка и выйти, вернуться через минуту, на следующий день вернуться через 2 минуты, потом 3 и т.д. Как долго займёт эта методика? Нет, я не спешу, готова и пару месяцев на это потратить, лишь бы наименее травмировать ребёнка. Вопрос в том, сколько минут в итоге понадобиться плакать ей, чтобы уснуть без мамы. И сколько дней потом ещё она будет засыпать с ревом? Боюсь бросить все на полдороги.
Моя дочка ни с кем не заснёт кроме меня, а мне хочется хоть иногда куда-то отлучиться. Поэтому встала эта проблема.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария

У меня есть серия постов в журнале, почитайте)

Пожаловаться
Евгения
Мария 

Спасибо, почитаю)

Пожаловаться
Евгения
Мария 

Мария, прочитала ваш пост. Я его и раньше, оказывается, читала. Но для меня все равно остался не ясным самый важный для меня момент: как приучить ребёнка засыпать самостоятельно? Дочка засыпает в своей кровати, но она требует, чтобы я и только сидела возле ее кровати. И это продолжается уже долго. Да, у нас какого-то конкретного ритуала, но все действия идентичны ежедневно. Сначала она купается, потом грудь, потом говорим папе пока, потом кладу ее в кровать и пою ей песенки, пока она не уснёт. Вот как убрать сидение возле кровати, чтобы положить и выйти из комнаты?

Пожаловаться
Мария
Евгения 

можете попробовать метод стула, отодвигаться с каждым днем все дальше и дальше. А можете просто сразу отойти. Да, будет протестоватт. Возвращаетесь, успокаиваете, говорите, что вы здесь и снова отходите. И так несколько раз. Попробуйте дать минут 5 самостоятельно успокоиться. Тут только ваша настойчивость важна) Она сама сможет уснуть, уверяю вас)

Пожаловаться
Евгения
Мария 

Спасибо! Попробую лучше метод стула. Не выдержу ее слез, уж очень горько она плачет, когда приходится отлучиться и оставить с папой.

Пожаловаться
Barbariska

А гв завершили? Наша вот, если я дома, тоже меня предпочитает ? А если меня нет, засыпает великолепно и с папой, и с бабушкой.

Пожаловаться
Евгения
Barbariska 

Нет, не завершили. Я ее кормлю, а потом отношу в ее комнату и кладу в кровать. Ночью, когда проснётся уже перекладываю к себе и до утра. Если вдруг Папа пойдёт ее укладывать, она ревет в захлёб, пока я не приду. Короче, не знаю, что делать. Ни днём, ни ночью никто кроме меня ее уложить не может и я не могу отлучиться дольше, чем на 3-4 часа.

Пожаловаться
Barbariska
Евгения 

Ох, блин. Капец!

Пожаловаться
Елена

Племянница сама стала засыпать с 2,5 лет. Моя еще на мне засыпает или в обнимку. С 2х лет буду отдельно приучать. Слишком она нежная)))

Пожаловаться
Nika

Почитайте Инстаграм ma_liska она подробно рассказывает про сз, и у неё мягкий подход

Пожаловаться
Евгения
Nika 

Спасибо, почитаю

Пожаловаться
Бамбарбия Ку-ку

Джо Фрост жестокий метод однако

Пожаловаться
Евгения
Бамбарбия Ку-ку 

Не, жесткий я не выдержу. Ищу как раз мягкий.

Пожаловаться
Бамбарбия Ку-ку

Я ложилась спиной к сыну и так засыпали он и я )))потом наступил момент что он без меня стал засыпать около 3 лет .

Пожаловаться
Евгения
Бамбарбия Ку-ку 

Моя плачет, стоит только спиной к ней повернуться и пытается развернуть меня. Но на ночь я ее кладу в ее кровать, потом ночью, когда проснётся к себе перекладываю.

Пожаловаться
Бамбарбия Ку-ку
Евгения 

Я думаю ребёнок Не готов ещё ..

Пожаловаться
Марина

Это само отойдет к 2 годам приблизительно

Пожаловаться
Евгения
Марина 

Сомневаюсь. По крайней мере, далеко не у всех это отойдёт к 2 годам.

Пожаловаться
Марина
Евгения 

Ну отучать это глупость. До 20 лет научится

Пожаловаться
Евгения
Марина 

До 20 как-то очень долго ждать)))

Пожаловаться
ЯжМариЯ

Не выйти и потом придти. Я наоборот была каждый день рядом, он видел, что мама рядом и потихоньку отдалялась

Пожаловаться
Евгения
ЯжМариЯ 

Как отдалялась? Каждый день поближе к двери садилась? А потом и за дверь ушла?

Пожаловаться
ЯжМариЯ
Евгения 

Ну сидела рядом, потом телек смотрела недалеко, потом типо я у двери, потом в коридоре, он в любой момент видел меня. Потом отошла на кухню, если он нервничал, я выглядывала из-за двери и он привык

Пожаловаться
Евгения
ЯжМариЯ 

Моя подскакивает постоянно. Либо мне к ней бегать придётся ее укладывать, либо ждать пока наскачется. Но спасибо за совет, такой вариант мне в голову не приходил. Надо попробовать. А сколько времени у вас занял весь процесс «ухода из комнаты»?

Пожаловаться
ЯжМариЯ
Евгения 
Около месяца. С 11 месяцев сам спит
Пожаловаться
Евгения
ЯжМариЯ 

Круто! Спасибо!

Пожаловаться
ЯжМариЯ
Евгения 
Обучение самозасыпанию
Пожаловаться
Helga

У меня сын, до сих пор сам не засыпает! Я малышу перед сном читаю сказки, обнимаю, целую и говорю ему ложиться в свою кроватку, которая рядом с нашей .
Мужа такой подход очень злит, его метод -положить в кровать и пусть дитё плачет хоть сколько, но я такой метод выдержать не смогла, хоть мы пробовали пару раз .
Пробуем постепенно приучать спать и засыпать в своей кроватке находясь рядом с сыном .

Пожаловаться
Евгения
Helga 

Вот и я не выдержу слышать плачь бедного ребёнка. А как быть? Она и с мужем не хочет засыпать, ревет, только стоит мне выйти из комнаты.