Решила худеть. День 73

Всем приветы!!! Кто помнит у меня вчера был разгрузочный… хм… день))) он был довольно странным, но все равно на весах отвес в 100 гр.

Решила худеть. День 73

перешагнула я рубеж в 83 кг, но думаю, что завтра все вернется, может, не все. но явно 83 не удержится, потому что сегодня самый обычный день на ПП и еще я опять пекла… кто-нибудь остановите меня)))

это мой улиточный пирог с творогом:

Решила худеть. День 73

че-т я каждый день хомячить стала свои вкусняшки, но надо это дело сворачивать… жру и худею, жру и худею))) может, весы брешут...?

В общем, начался мой «разгрузочный» день хорошо, я, как честная худеющая женщина, пила до 3-х свой молокочай, а вот потом не выдержала и поела бульончик Ромкин без соли (ну и гадость… и как он это ест)))), а вечером затрепала тарелку капусты квашеной… вот такой у меня был денек «разгрузочный»)))

Мои процедуры:
контрастный душ: +

контрастное умывание: +

крем от растяжек с мумие и маслами: +

лимонный лед: +

отбеливание зубов активированным углем: +

соляно-содовый скраб: +

маска вокруг глаз с витамином Е: +

глицериновые носочки: +

обруч: 10 минут

Мои размеры:

грудь: 106

талия: 85

бедра: 110

Дней до конца диеты: 292

Изначальный рост и вес: 172 см и 93,0 кг

Вес сейчас: 83,9

Осталось сбросить: 13,9

Вот я думаю, чего я панику развожу? у меня доконтрольной точки еще есть 3 недели и 3 кг, которые надо сбросить… а я прям вся на нервах, вдруг да не уложусь...)))

Завтра начинаю первый день «6 лепестков», закупила рыбы и кальмаров в банке, буду лопать.

А еще у меня сегодня последний день 2-го уровня с Джилл «Похудей за 30 дней», а завтра узнаю, что на 3-м меня ждет… Боюсь)))

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дэнс Дэнс
Что за молокочай? )) я каждый день думаю, вот сейчас вот эту маааасенькую печенечку скушаю, а завтра все! ))) и так каждый день ((((
Пожаловаться
Ольга Антонова

да все по-разному делают, я просто беру, завариваю чай, потом молоко наливаю в него и пью… но для меня тяжело это оказалось...

Пожаловаться
Александровна
Я несколько раз делала разгрузку на молокочае: был завтрак плотный (даже со сладостями) а дальше молокочай- думаю так проще не сорваться к концу дня)))
А моя вчерашняя разгрузка не дала мне результата, через пару деньков на молокочай
Пожаловаться
Анастасия

Вот тебе капустка и помешала отвесить еще грамм эдак 300. Воду соль задержала, так что не факт что завтра привес будет, если сегодня соленостями не баловалась и выпечку не позднее первой половины дня ела

Пожаловаться
Ольга Антонова
еще как баловалась… и улитку лопала на ужин...((( пойду-ка я скакать, хоть калории растрачу...
Пожаловаться
Анастасия


Ааа, ну тогда конечно))) иди попрыгай))

Пожаловаться
Валерия

Я с вами согласна, тоже хотела это написать. А так я уверенна, что скоро будет ровно 10 кг сброшенного веса.

Пожаловаться
Валерия

Я согласна с тем что капуста воду задержала.

Пожаловаться
Ольга Антонова
будет, будет, обязательно, я уже не брошу, пока не скину нужное количество килограммов
Пожаловаться
Валерия

Это мы уже поняли, я тоже не брошу, идем дальше на встречу к стройности.

Пожаловаться
СчастьЕсть

очень интересно. а со скольки кг худеете? путем занятий с джил и подсчетом калорий?

Пожаловаться
Ольга Антонова
с 93 кг всеми возможными путями) Но ПП в приоритете
Пожаловаться
СчастьЕсть

о, я весила 110, сейчас 90. был 87, это просто что-то забросила и за две недели наЖрала.(