Всем приветы!!! Кто помнит у меня вчера был разгрузочный… хм… день))) он был довольно странным, но все равно на весах отвес в 100 гр.
перешагнула я рубеж в 83 кг, но думаю, что завтра все вернется, может, не все. но явно 83 не удержится, потому что сегодня самый обычный день на ПП и еще я опять пекла… кто-нибудь остановите меня)))
это мой улиточный пирог с творогом:
че-т я каждый день хомячить стала свои вкусняшки, но надо это дело сворачивать… жру и худею, жру и худею))) может, весы брешут...?
В общем, начался мой «разгрузочный» день хорошо, я, как честная худеющая женщина, пила до 3-х свой молокочай, а вот потом не выдержала и поела бульончик Ромкин без соли (ну и гадость… и как он это ест)))), а вечером затрепала тарелку капусты квашеной… вот такой у меня был денек «разгрузочный»)))
Мои процедуры:
контрастный душ: +
контрастное умывание: +
крем от растяжек с мумие и маслами: +
лимонный лед: +
отбеливание зубов активированным углем: +
соляно-содовый скраб: +
маска вокруг глаз с витамином Е: +
глицериновые носочки: +
обруч: 10 минут
Мои размеры:
грудь: 106
талия: 85
бедра: 110
Дней до конца диеты: 292
Изначальный рост и вес: 172 см и 93,0 кг
Вес сейчас: 83,9
Осталось сбросить: 13,9
Вот я думаю, чего я панику развожу? у меня доконтрольной точки еще есть 3 недели и 3 кг, которые надо сбросить… а я прям вся на нервах, вдруг да не уложусь...)))
Завтра начинаю первый день «6 лепестков», закупила рыбы и кальмаров в банке, буду лопать.
А еще у меня сегодня последний день 2-го уровня с Джилл «Похудей за 30 дней», а завтра узнаю, что на 3-м меня ждет… Боюсь)))
да все по-разному делают, я просто беру, завариваю чай, потом молоко наливаю в него и пью… но для меня тяжело это оказалось...
А моя вчерашняя разгрузка не дала мне результата, через пару деньков на молокочай
Вот тебе капустка и помешала отвесить еще грамм эдак 300. Воду соль задержала, так что не факт что завтра привес будет, если сегодня соленостями не баловалась и выпечку не позднее первой половины дня ела
Ааа, ну тогда конечно))) иди попрыгай))
Я с вами согласна, тоже хотела это написать. А так я уверенна, что скоро будет ровно 10 кг сброшенного веса.
Я согласна с тем что капуста воду задержала.
Это мы уже поняли, я тоже не брошу, идем дальше на встречу к стройности.
очень интересно. а со скольки кг худеете? путем занятий с джил и подсчетом калорий?
о, я весила 110, сейчас 90. был 87, это просто что-то забросила и за две недели наЖрала.(