Привет, мои дорогие. ![]()
У меня сегодня какой-то ужасный день. Вроде с сыном помогают все, а по факту я целый день как коза прыгаю по дому на костылях. Нога болит ужасно, сейчас вот сына уснет и смогу хоть отдохнуть чуть чуть. Опять меня тошнит и опять тошнота к вечеру началась. Еще и низ живота тянуть начало, ппц какой-то
Я все таки думаю, что все из-за нервов.
А теперь о моем меню сегодняшнем.
Завтрак: кофе с молоком, овсяная каша на молоке, сыр
Перекус: мандарин
Обед: котлета, салат из курицы, ананаса, сыра и чеснока(не заправленный)
Перекус: яблоко, мандарин
Ужин: чай, творог с клубникой.
Воды мало сегодня около 1 литра.
Всех ![]()









вкусненько! умничка!
Отличный рацион!
ой бедная долго тебе еще с гипсом то скакать
крепись!
Насчет тошноты… пусть будет так как ты хочешь
Умничка!!! Но всё таки врятли это от нервов, скорее всего
. А когда тебе должны гипс снять?
До этого времени все заметят что тебя тошнит часто
Если Б, то будет, по себе знаю, меня 2 месяца тошнило, правдо очень сильно, что встать не могла.
Не каркай тут давай)))) А то заразишь еще
молодец, Аня, питание отличное. Поправляйся
Спасибо)