23 декабря была на приеме, потом на праздники уехали к папе. Вернулись, встаю на весы +4 кг… На прием 3.02 как то надо выдержать разгрузочные дни и не набрать к приему пятый килограмм. Какие разгрузочные дни вы делаете и как эффективны они?
+4кг за праздники
Комментарии
Актуальные посты
женская консультация 2 спб
вагилак или лактожиналь что лучше
вагилак или лактожиналь что лучше
Никакие не делала… за всю Б 14 кг. Может это отеки? Брусничный лист вам в помощь тогда или морс из нее.
А так вареная грудка куриная и овощи… Это я сейчас такие устраиваю))
Вот он и вес… соленое трескали на праздниках?)) А еще ведь есть внутренние отеки вот они и 4 кг. Мне канефрон назначали и брусничный лист. Хорошо отеки сгоняет.
И не больше 1,5 литров воды в сутки… включая чай и супы.
Давайте))) Удачной Б)))))))))))