как вы приводили свое тело в порядок после родов? у кого что получилось и главное- как? делитесь опытом и упражнениями))
14 февраля 2024 14:23
Пока ребенок маленький, он рад любой новой игрушке. Ему главное – ярко, громко и весело, а маме – познавательно и безопасно. Когда ребенок подрастает, знакомится с гаджетами и разбирается, как они работают, то угодить ему с подарком становится … Читать далее
19 ноября 2024 11:41
Девочки, подскажите ваше мнение по моей фигуре. Нужно ли худеть, что нужно изменить. Сильно ли плохо все это смотрится? Вес 63, рост 165. Никак ну не получается похудеть. 2 месяца на подсчете калорий, бжу... За 2 месяца сдвиг только минус 2 кг. И то … Читать далее
2 декабря 2024 21:49
Рукодельницы, срочно нужен ваш совет! Срочно необходимо для конкурса на кружке у дочки на флаге изобразить эмблему их команды. Заказывать нет времени. Значит буду рисовать сама. Помогите с выбором материалов. Придётся рисовать на простом подкладочном … Читать далее
4 декабря 2024 13:52
Сделала пост о женской красоте и в очередной раз убедилась, что один и тот же человек может быть для одного очень красивым, а для другого так себе ) Девушка написала, что Кетрин Зета-Джонс и Нина Добрев для нее так себе, а вот Дакота Джонсон ничего такая … Читать далее
6 декабря 2024 21:36
пишу выговориться...
Заметила что поставил лайк девчонке ей лет 18. потом я задалась вопросом кто это? он говорит это его друга сестра она ребёнок ты чего?* я про себя подумав дети сейчас совершенно другие и довольно она не ребёнок, оценил ей фото где … Читать далее
кормила грудью, первые месяцы соблюдала обычную диете, которою советуют педиатры при гв. и все.
правильное питание (либо система минус 60) плюс спорт, уход за кожей. начинала в 6 недель ребенкиных оба раза. в первый раз потеряла 21, в этот 22 кг.
Гв и заботы о ребенке вместе с бессонными ночами высушили меня до размера, когда я в 11 кл. Училась. Свернула гв, поправилась до норм. Состояния