Добрый вечер, мои худышки!!! Всех с таким светлым и таким знаковым праздником Крещения Господня! Будьте добры к друг другу!!!
Мы воды взяли в храме, теперь дочке давать будем! запаслись надолго)))
Ну и сегодняшнее меню
ЗАВТРАК: тортик мой сорвался, он оказался просто отвратительным-пересушенный бисквит и жирный масляный крем с арахисом
Взяла 2 розочки и съела с печеньем. В утешение 2 конфетки добавила к чаю и 2 хлебца с сыром.
ОБЕД: системные щи со сметаной и селедочка с черным хлебушком.Знаю, что хлебушек был лишний, но зато было так вкусно!!
Ну и зеленый чай.Потом перекусила яблочком.
УЖИН: гречка и зеленый чай.
Вот такие дела. Еще муж купил стейки семги, разморозила и засолила(2ст.л. соли,1ст.л. сахара и душистый перец горошком). Завтра будем пробовать!
молодец я вчера опять вечером поела не по системе, но вес ушел, да кд пришли надеюсь после них еще бахнет в минус)
посмотрим с ними еще жор.я вчера плитку шоколада сьела хотя за собой к шоколаду пристрастие не замечала))
хочу селедку
можно, конечно, да и надо засолить))
Завтрак блины, кофе,3 конфеты(когда уже они закончатся)
Обед котлета на пару(правда в фарш добавила хлебушек, вымоченный в молоке), гречка, чай зеленый с молоком
Ужин креветки,2 яйца ну и чаек)
Я тоже яйца не особо. Просто иногда легче всего их сварить и слопать))
С детьми всегда хочется побыстрее и полегче и чтобы все кушали)))Марина тут недавно писала в своем дневнике похудения, что каждый день свежее готовит, а я вот стараюсь на 2 дня забить холодильник
меня тоже селедка дожидается в холодильнике))
я мимо селедочки пройти мимо не могу! Чую, будет опять плюс на весах
да, от селедочки тоже не могу отказаться))))
у меня полно подружек, которые селедку не признают, а я не понимаю как ее можно не любить)))