Привет девчонки!!
! После родов не могу все никак похудеть, надо скинуть 10 кг, диеты я не какой не придерживаюсь, просто ем маленькими порциями полезную еду, после 6 только кефир, села я в середине ноября, за месяц ушло только 2 кг, а сейчас вес стоит на месте
, не могу понять в чем дело, гормоны что ли? Кто сталкивался с той же проблемой? через какое время вам удалось похудеть?
Комментарии
Актуальные посты
салат по-аргентински
отдышка и проблема с сердцем
отдышка и проблема с сердцем
Ой девочки вычитала в инете новый способ похудения. правда про итог ничего не могу сказать. написано было что так похудела жена стаса михайлова. Она пила зеленый кофе с имбирем утром. Так как в аптеке не оказалось зеленого кофе с имбирем, я купила з/кофе и кореньимбмря отдельно. И при каждом чаепитии (зеленого чая или кофе), я добавляю имбирь. ну насколько это действеный метод, я расскажу потом.
да и мне не когда заниматься физ нагрузками, ну ничего мы все сможем, мы похудеем)
я только за медленно, но просто вес застыл на месте и не туда и не сюда)
чему я верю так это правильное питание + физ.нагрузки!!! вот после этого есть толк! у тебя гв? может еще потому, а может гормоны шалят все же ?? )
тогда возьмись за организм не боясь! ну там для очищения возьми чая… нагрузки тебе не противопоказаны, т.ч. вперед за упражнения и правильным питанием
у меня тоже зараза этот вес стоит на месте(( кг 5 скинуть бы, и физ нагрузки есть, нулем стал и все(
давай мне!
а я сижу и жру торт!!!!.. убейте меня!!! мне минимум бы 10 скинуть надо(((
у меня не так много, но ясела на диету, за 9 дней 2200 скинула
может у вас как у меня, мне год после родов (даже, если я вообще есть не буду), никакие диеты не помогают, вес стоит на месте. Вот год исполнялся все после 6 не ем, вес уходит быстро. В прошлый раз я за пол года на 15 кг похудела, просто после 6 не ела, до 6 ела все (булочки, пирожное, т.е. не в чем себя не ограничивала)
вот бы и мне так)
я все 17 кг которые набрала во время Б оставила в роддоме. а дома еще пару-тройку кг потеряла.
летом девчонки пойдут и похудеете.будете ловить их везде
присоединяйтесь, можно «прилипнуть» к Оленьке в воскресенье
— напроситесь в лучшие, иначе посты про похудение для вас будут недосягаемы
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!! ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО… МНЕ НУЖНО СКИНУТЬ ЕЩЕ 20, СКИНУЛА 8,5
спасибо
за 9 месяцев.40 лишних кг.было))Бодифлексом занималась-была очень полная плюс отеки 98 перед родами весила при росте 157
ЭТО ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.КОППЛЕКС ЗАНИМАЕТ 15 МИНУТ.ХУДЕЕШЬ ЗА СЧЕТ ПОСТУПЛЕНИЯ КИСЛОРОДА В МЫШЦЫ.Я НЕ ЛЮБЛЮ ФИТНЕСЫ ВСЯКИЕ)))ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ПО ОБЪЕМАМ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ЗАМЕТЕН.Я ПРОБОВАЛА ДИЕТЫ НО ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ВСЕ ВОЗВРАЩАЛОСЬ.А С БОДИКОМ УЖЕ 2 ГОДА НИКАКИХ ПРОБЛЕМ.СЕЙЧАС 52 ВЕШУ.НУ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПОНЯТНО БЕЗ ЭТОГО НИКАК))
да дома))занятия в торренте скачивала.Бодифлекс с Мариной Корпан.Еще вроде по каналу «Живи» идет.Но это для домохозяек удобно.