Чем лечиться при беременности? (девочки США)

Нос заложен, и кашель противный.
Нос промываю солевым раствором, но буквально на минуты 2, а потом опять заложен. Носовые пазухи так распухли, что аж когда заливаю расвор (спец. чайничком), со второй ноздри не выводит вода. Надоело мне это дело, не могу я через рот дышать, такое состояние, что сознание потеряю, воздуха не хватает. Закапала по капле нафтизина в каждую ноздрю, вроде легче, но его ведь нельзя при Б.
А вот с кашлем что делать? Такой гадости у меня уже несколько лет не было :(
Откопала Парацетамол ( муж привез из Франции осенью) так он вроде как обезбаливающий и жаропонижающий? Тем-ра 36.6 как у космонавта, ничего не болит вроде — не думаю стоит его пить.
Девочки (особенно США) чем лечиться?