прошло уже 7 месяцев после родов ))))а вес не уходит что делать уже не знаю !!!! кому не сложно может кто нибудь знает отличную диету эффективную ????

Попробуйте позаниматься Бодифлексом. У меня вес почти не ушел, зато за месяц я свои 9 см в талии потеряла. за год не вернулись! тут на сайте девочки много видео выкладывали. Введите в поиске Бодифлекс с Мариной Корпан. Выбирайте нужную вам программу на ту часть тела, которую хотите или полный комплекс общий. Мало того, что жир уйдет потихоньку, так еще и кожа подтянется. Кубиков не будет, форма приятная будет)

попробуйте сдать кровь на гормоны щитовидки, возможно с ней не лады. бывает.

ну а если положа руку на сердце холодильник не закрывается. то как-то надо воспитывать силу воли.

диета вам не поможет, переходите на правильное питание, похудеете медленно, но навсегда

добавляйся в друзья! Мы компанией худеем))

не есть после 6)