капусту и лук варить и кушать с водичкой, не солить, самый супер- диетический очищающий суп, правда не вкусно, но все же, как говорится красота требует жертв)))
я пробовала, когда прилетела с Турции с толстой *опой)) навесах не мерилась так как их просто не было, но внешне объемы улетели просто со скоростью света, но я его ела неделями, неделю суп неделю безсолевая японская диета и — 20кг за 3 мес, так что в качестве разгрузочного дня я думаю очень хорошо подойдет
Давно видела у деда такую штуку, но не знала что это, думала, что это старческое. У бабули своей такое видела, она говорила, что это появляется от ношения высоких каблуков, тесной и из искусственной кожи обуви, в молодости. Говорят так же такое бывает … Читать далее
Вчера был сумасшедший день. Переделала миллион дел. Сегодня приезжает моя мама в гости, наготовить, убрать и т.д. поэтому не заходила. Разгрузочный день не состоялся, ела как обычно. Натощак вода теплая с лимоном. Через пол часа любимые сырники с рикоттой, … Читать далее
Девочки ) я не знаю нормально это или нет. Или у меня какая то пищевая проблема и мне надо идти к психологу или так все живут ? Суть в том , что мне надоели срывы . Я питаюсь здоровой пищей , 2 раза в день часов в 10 и в 16:00 . Мне очень нравится … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
)) вы пробовали? Как результат?
понятно, спасибо