как справляться с болью в ногах?

из всего 12 часового рабочего дня я провожу на ногах часов 10 с половиной… я отработала всего 1 день и я еле встала на ноги утром-боль адская… как будто по стеклу идешь… боюсь представить что будет в конце недели… леатон мне не помогает, мази разные пробывала вообще-ничего не помогает… единственное что помогало-гель для ног от отеков и усталости, охлаждающий от орифлейм, перестало помогать… может народные средства есть кроме прохладных ванн? на ножные ванны мне не хватает сил уже-душ на 3 минуты и спать… посоветуйте что нибудь… болит ступня-пятка…

Svet-tvoego-okna
Svet-tvoego-okna
кнопка
5 лет
Магнитогорск
07350

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
besena
besena
Варвара
11 лет
Дашенька
20 лет
Магнитогорск
А с весом у тебя как? Избыточный есть?
Пожаловаться
Svet-tvoego-okna
Svet-tvoego-okna
кнопка
5 лет
Магнитогорск
кг 7 лишнего,… это не из-за веса… у меня всегда так было, когда долго на ногах, еще с детства…
Пожаловаться
besena
besena
Варвара
11 лет
Дашенька
20 лет
Магнитогорск
Авааааа. Я просто по себе знаю, если у меня лишний вес появляется, пятки устают и пекут аж
Пожаловаться
ВреднаяПривычка
ВреднаяПривычка
Кирилл
12 лет
Магнитогорск

я только горячими ванночками спасаюсь

Пожаловаться
Svet-tvoego-okna
Svet-tvoego-okna
кнопка
5 лет
Магнитогорск
а я холодными спасалась) а сейчас мне реально не до них-мне лишь бы скорее кровать нащупать))))
Пожаловаться
Zapekanka
Zapekanka
Чебоксары

антиварикозные колготки

Пожаловаться
Svet-tvoego-okna
Svet-tvoego-okna
кнопка
5 лет
Магнитогорск
они не помогут-болит ступня больше всего пятка та часть которая с полом соприкасается)
Актуальные посты
пробки в носу
стоимость родов в перинатальном центре иркутск