Шаг 4. Создание КЖ. Утренняя рутина

14 января, вторник

«Сегодня я попрошу тебя записать твою утреннюю рутину и добавить ее в Контрольный Журнал в ежедневный раздел. Эта рутина является основой всей системы и если ты не будешь выполнять ее, то не сможешь действительно „летать“ !» — FlyLady

Пример утренней рутины: www.baby.ru/blogs/post/241463219-208930576/

Используй это только как пример и адаптируй под свои нужды и под свою семью.

«Рутины дают единую структуру твоего дня. Некоторые делают для себя Дневную рутину или рутину „Возвращение из школы или работы“. У меня есть Утренняя, Дневная и Вечерняя рутины. Это зависит от тебя. В итоге ты все это будешь знать наизусть и все твои рутины будут работать на автопилоте. Весь секрет в том, чтобы делать один шаг за раз: если ты это записала — то твой список поможет тебе в дальнейшем выполнять его более полно. Начни с одной привычки и добавляй постепенно следующую уже на практике. Со временем ты будешь „летать на автопилоте“.» — FlyLady
Посмотри пример дневной рутины ( www.baby.ru/blogs/post/241464875-208930576/ ) выбери то, что будет работать для тебя.

Как только ты запланировала свою утреннюю рутину, ты готова к Шагу 5!