гимнастика!!!!

Девочки подскажите не замудреную гимнастику для беременных (можно ссылки на видео) что нибудь вроде растяжки. А то вчера прихватило промежность аж ходить не могла, сегодня отпустило, думаю пора потянуть немного мышцы, а то от лежания скоро пролежни будут!

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
У этого тренера крутые упражнения
Пожаловаться
Анна
https://www.youtube.com/watch?v=UhVcKQzX0kk&feature=youtube_gdata_player