Девочки, какие именно устраиваете себе? Что кушаете или пьёте? На нашем сроке лучше пить много воды или мало? На чем сидите ??☺️
Поделитесь )
Разгрузочные дни
Комментарии
Актуальные посты
12 сентября 2012 12:34
Что такое разгрузочный день?
Разгрузочный день — в первую очередь — это значительная помощь организму, который, как и сам человек нуждается в коротком отдыхе. В течение всего этого дня в желудок поступает лишь легкая пища, не требующая дополнительных … Читать далее
31 января 2014 00:02
О ПОЛЬЗЕ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ разгрузочные дниРазгрузочные дни полезны для очищения организма, вот только сбросить набранное за недели- месяца за эти дни вряд ли удастся. Тем не менее существуют моменты, когда польза разгрузочных дней очевидна. РАЗГРУЗОЧНЫЕ … Читать далее
31 марта 2014 09:14
Как часто, особенно после родов, мы заглядываемся на худеньких стройных девушек, ведь только юности и ранней молодости свойственна эта хрупкость и легкость походки. Кажется, что вернуть это состояние крайне сложно, ведь нам не до диет и фитнес-залов, … Читать далее
У меня начались загрузочные дни наоборот ?. Жутко хочется сладкого. Дважды за неделю покупала торт. Ещё мороженое и пирожные ?.
Я бы с удовольствием сейчас тортика бы поела и мороженки ♥️
Хочется ещё кексик
Я делаю перед приемом к гинекологу разгрузку на гречке, вареной курице и двух вареных яйцах… пью чай с баранками, перекус яблоко… всегда уходит минимум 1 кг, а в этот раз вес стал, значит не вода а реально мой настоящий вес
Спасибо, попробую так же ))
Отпишись)))
Хорошо)
В больнице вес хорошо сползает
Туда я не хочу
Не надо конечно
Как твои дела? Как там с шейкой ?
Кольцо поставили. Так вроде все нормально. Даржат из за того что мои дочт разного веса. Я вся необходимая киплю
А двойняшки же и должны быть разного веса, разве нет? Один больше другого должны быть )
Вообще да
Но тут не докажешь… тюрьма
Ну может и к лучшему, под наблюдением врачей хоть
Полезу пока. Но через неделю буду приставать
Через неделю может уже выпишут )
Надеюсь
Не устраиваю. Аппетит вообще так себе стал, в обычном режиме. Хотя весь второй триместр все сметала из холодильника ? прибавка 11.5, но не растёт сейчас.
Мне врач сказал пить больше — литра 2 в день (нет противопоказаний!). Отличная профилактика от инфекций в мочевыводящих органах ?
Если отеков нет, то 1,5 литра минимум вроде ))
А на счёт ограничений и разгрузочных дней, не думаю, что это « благоприятно» скажется на малютке. Витамины нужны, а если «разгружаться», то ребёночек кушать будет просить.
По мне так, родим там и на гречке посидим если надо ???
Они возьмут своё я думаю, мне врач рекомендовала устраивать 1 раз в неделю, а то уж быстро набираю ))
Ну я тоже набираю, то пол кило за неделю, то кг.Но это после 32 недель такие скачки.
Я не могу не кушать) я ем по немного каждые 2-3 часа. Где бы не была.
Иначе у меня начинается адская изжога?
Купите яблок и кефир или кашу и вода
Сидела целый день на яблоках, либо отваривала стакан риса и пила литр сока с мякотью