Бессонница!!! кто страдает, как справляетесь?

Девочки, кого мучает бессонница? Как справляетесь? Сегодня заснула после 4-х часов утра, а вставать на работу уже в 6-30. Как итог — чуть больше двух часов сна. А легла я аж в 22. И так уже не первую неделю. Ладно хоть тут были праздники, вставала после 11 утра, не особо обращала внимание, что засыпаю под утро. Но сейчас пришли рабочие дни, а я как вареный овощ. Малышка пинается и с одного бока, и с другого, не могу даже нормально улечься. Реально плакать уже хочется от желания хорошо поспать… Вот все говорят, в декрете выспишься, как уж тут выспишься, если вот такие проблемы со сном? Сейчас еще приболела немного, не погуляешь, а так мы старались угулять ее перед сном в парке..

Есть такие же, как я? Это все время до родов так будет или организм привыкнет и будет отрубаться сам скоро?))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ksu Lary

ох как знакооооомооо)))

Пожаловаться
Олька
А сейчас, кстати, прошло) сплю нормально. Не знаю, что за наваждение на малявочку такое было.
Пожаловаться
Espana
У меня была бессоница недели две назад, я потом днем спала, а ночью как лунатик страдала ходила. Короче я не давала пару дней себе спать днем и на ночь каждый день пила теплое молоко с медом, мне помогает) сплю нормик по ночам снова)
Пожаловаться
Анастасия
Я ложусь 12, если не могу заснуть либо читаю или в телефон играю, а потом засыпаю… У меня больше проблема в том что могу посреди ночи проснуться и больше не уснуть… например в 3 часа встала в туалет, вернулась легла и вроде сонная и спала сладко и сон красивый, а глаза по полтосу и заснуть не могу и так могу часа 2-3 вертеться и в потолок плевать, потом вырублюсь, больше от бессилия уже и естественно буду спать пол дня потом(((
Пожаловаться
Darya
Мне кажется что-то с погодой связано. Я не беременаи все тоже самое, многие сейчас на бессоницу жалуются.
Пожаловаться
Елена
Будет вырубаться))
Пожаловаться
Светлана
Неа. Так и будешь по полчаса спать, где придётся...

То пописать, то поспать...