На часах 2:10… Сижу в кровати и реву. Как же я устала от бесконечной бессонницы… И если первую половину Б я легко засыпала, но просыпалась в 3-4 и до утра куковала. То где-то месяц уже до 3 уснуть не могу, потом в 5 просыпаюсь и опять не сплю. И днём поспать не получается толком. Да и часы сна сложно сном назвать. На какой бы бок не легла — всё не угодно. Сразу получаю??Притом одновременно в оба бока. А тут ещё и кашель подкрался незаметно. Так гордилась, что всю Б здоровая хожу. Пришлось делать горячее молоко с маслом, как в детстве. А от такого пойла с утра сахар будет повышен… И меня это выведет из себя! Устала, очень устала. Знаю, что вам тоже нелегко. Но в такие моменты ощущение будто мир такой огромный, а ты в нем маленькая букашка, которая погрязла в проблемах. ХРОНИЧЕСКИЙ недосып, раздражительность, самобичевание, злость на весь мир. И соседи снова топатят ногами. Откуда у них столько бодрости в 2 ночи? Тоже как я неспящие?!.. Как же мне хреново… Я сейчас просто эпицентр нервов. Полный атас.
Мне магний хорошо помог, курс щас пью и лучше спать стала
Ох как бы я сейчас заснула, да вот газики да колики не дают ?
Я устала точно так же в 1 триместре токсикоз мучал, овощем лежала ныла, 2 триместр отличный, спала по ночам, летала как бабочка, а с 33й недели из-за изжоги не спала до 37, ревела на кухне, ничего не помогало мне. Потом живот опустился, началась боль в спине, тазу, проиежности, ложные схватки… и бессонница. В 9 вечера с мужем усну, в 12-час уже встаю в туалет и дальше не могу найти позу потому что все болит и каждый час туалет. Сын прыгает по мочевому что аж больно. Вчера всю ночь не спала, легла в 10 утра, проснулась в 4 вечера. И вот до сих пор я не сплю. Клуша. Живот немного ноет
Я в такие моменты мужа пинаю, чтоб он тоже не спал ? и мне не так обидно
А я сплю как ни в себя????? бывают моменты ворочусь, но если я ночью плохо спала то меня днем рубанет и я буду спать????
ведьма ?
Да да да я и до Б спать любила????♂️?♂️?♂️
Вы то хоть беременная, понятно, что тяжело, а я блин, и без колобка под ночнушкой, а все равно не сплю, хоть ты тресни?
Как я вас понимаю ? прям меня описали)) но у меня бывают моменты раз в 5 дней когда днем при свете в глаза солнца-может вырубить? и кашель у меня тоже появился, но от изжоги которая по ночам только и появляется??♀️ терпения нам?
Прям меня описали )
и я не могу ночью уснуть… понимаю
Как я вас понимаю… у меня больничный уже 4 недели. В последнее время раньше 3-4 утра не могу уснуть… а прошлую ночь вообще не могла уснуть. Задремала в 5 утра, в 6 проснулась, уснула, в 8 опять проснулась… и так каждые полчаса-час до 12. Потом уснула до 14:30… и до сих пор не сплю… голова уже болит, пустырника выпила, может поможет
держитесь...
У меня бывает такое, что муж уже на работу встаёт, а я ещё даже не засыпала(((
?
Сейчас ребёнок появится будете и стоя засыпать??
Да вот не надо? мне тоже так говорили? но всё так же не сплю ночами....
Да я тоже не сплю но это от усталости и переутомления, мне уже фенибут прописали))
Я смотрю и фенибут не помогает? или вы его не пьёте? Я думаю, если бы малявка не спала б ночами, то может я б хотела спать… вот утром я хочу спать, когда она просыпается
Нет я не пью его ещё)) надеюсь и не буду, все жду пока само все нормализуется)) у меня просто тоже ребёнок не спит, вот я лежу и караулю её))
Очень помогал пустырник или пустырник с валерианой)
я как-то вычитала, что валерьянка может быть вредна. и никак не решусь на неё. начинаю читать разные источники, единого мнения не нахожу, психую и не покупаю??♀️
Не вредна, все нормально пейте и не бойтесь. Врача можете спросить для собственного успокоения
Иногда полезнее с лекарством, чем без) поэтому попробуйте успокоительное после консультации с врачом) для примера: беременным нельзя сосудосуживающие капли в нос. У меня начался ринит беременных, обычные средства не помогали, сосудосуживающие нельзя и я терпела. Ребенок бился в животе как сумасшедший, потому что мне и самой вечно воздуха не хватало и спать не могла. Как только закапала сосудосуживающие, так сразу тишина и покой. И я выспалась и ребенок успокоился.