Привет девчули!!! У меня сегодня отвес в 1,5 кг
от воды избавляюсь потихоньку.
Завтрак:2 варёных яйца, бутер с маслом, кофе, 2 кофеты, слойка с повидлом.
Обед: опять борщ(наварила себе на неделю
) ,2 криспа, кофе.
Перекус: пару криспов с сыром и кофе.
Ужин: грудка запеченная в фольге и кофе.
Калории сегодня забыла посчитать.
Джил как обычно.
И конечно с наступающим РОЖДЕСТВОМ!!!!
А у тебя завтра точно еще 1,5 уйдет
на утро -800, но на вечер застолье, короче завтра опять + будет